知芯解忧
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知芯解忧
546天前
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5·25 “我爱我”心理健康日 学会爱自己才能更好的爱他人 关爱自我 了解自我 接纳自我。 自律即自由 愿每一位朋友都能修为自己,提升自己,爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东~
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5·25 “我爱我”心理健康日 学会爱自己才能更好的爱他人 关爱自我 了解自我 接纳自我。 自律即自由 愿每一位朋友都能修为自己,提升自己,爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东~
情绪低落的时候就去外面走一走,看场落日余晖,和江河湖海交谈,与日月星辰对话,去看一条鱼怎么游动,去观察一朵花怎样绽放…. 走出去吧、大自然会治愈你的忧伤~