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家长与孩子是共生体,父母的焦虑很快会传递给孩子,无论是母亲多一点还是父亲少一点,意识层面都想让孩子好,潜意识里就是负面的能量,这种能量传递给孩子,焦虑的症状或行为后果就形成了。比如:1)每到周末,担心孩子不写作业,完不成作业,导致第二天上学难2)母亲觉得孩子现在的成绩不太好,经常说:没事,姑娘,我们考某某农大就行,那个大学580分就够。3)与他人比较。等等,这些无知识能量与行为早早就传递给孩子了。青春期的孩子出现各种状况。那么怎么办呢?家长怎样能把注意力回到自己的身上,做到身心合一,莫管孩子的事情。把他(她)的焦虑还给他(她)。疗愈自己,慢慢就都会好的。
3 7馥姐倾听: 修正:无意识能量馥姐倾听: 自己养的花,从收集种子开始到做型,挺好玩的。谁要?白给啊。刘青: 花养的真好
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只有把自己活成一道光,照亮自己的同时,别人也会借着你的光一起前行。
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亲爱的家人们,今天你都做了些什么事情呢?感觉哪些事是积极的?哪些是消极的?我们一起来觉察…
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真正渡你的是身边人,能坚持住,前方便是宽阔的大路。感恩这一切吧。
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为高三学子第一次做溜肉段,成功得到表扬。生活处处是体验,加油,迎接下一个小目标。
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无论什么年纪,只有不断提升自己,眼界才会愈加开阔,生活才会充实丰盈,也才能更有底气、更加从容地面对人生的各种境遇。你是什么样子,完全取决于你自己。保持学习、不断提升,是给生活最好的回馈。
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正能量、负能量: 正能量与负能量是相对而言的,正如中国哲学的辩证观点。面对生活的压力与历练,若正能量战胜了负能量,则会促使人的进步,激发人性的优点,使之为善;若负能量战胜了正能量,则会阻碍人的进步,激发人性的缺点,使之为恶。正能量充盈的人,让周围的人如浴春风;负能量较多的人,让周围的人浑身不自在。我们在调节一个人的能量时,就是把负能量转化为前进的动力。
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家长与孩子是共生体,父母的焦虑很快会传递给孩子,无论是母亲多一点还是父亲少一点,意识层面都想让孩子好,潜意识里就是负面的能量,这种能量传递给孩子,焦虑的症状或行为后果就形成了。比如:1)每到周末,担心孩子不写作业,完不成作业,导致第二天上学难2)母亲觉得孩子现在的成绩不太好,经常说:没事,姑娘,我们考某某农大就行,那个大学580分就够。3)与他人比较。等等,这些无知识能量与行为早早就传递给孩子了。青春期的孩子出现各种状况。那么怎么办呢?家长怎样能把注意力回到自己的身上,做到身心合一,莫管孩子的事情。把他(她)的焦虑还给他(她)。疗愈自己,慢慢就都会好的。
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今日觉察: 当以感谢之心迎接每一天,也感谢陪伴在自己身边的亲人朋友,是他们助自己成长。同时要不断地自省自己的不足之处,人性的弱点一点点祛除,比如“自以为是”等;如何能做到无我、温柔、忍耐、谦虚、不嫉妒,成长为一个拥有爱的能力和传递能量的人,是最重要的。做不到一日三省,也要常常自省,即使慢一些,朝着自己的目标前行即可。
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不负努力,从魔方魔尺教练蜕变为专业咨询。感恩生活中的每一个遇见!
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近日母亲患病住院,又有高中生需要照顾,把我忙得不亦乐乎。通过自己的亲身经历,一段关系一段关系地去修复:接纳缺爱的母亲,尽力给到她爱;更好地陪伴女儿,不要让上一代的家庭模式影响到她,及时止损,顺利成长。 我想,每个人的成长都需要自身的切身经历和体会,去觉察并且愿意去改变,才会让每一段关系变得美好! 在母亲节来临之际,祝愿每个人都平安喜乐!