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[玫瑰]在新婚阶段,我们会期待对方变成自己理想中的样子,这是不切实际的。 但是,批评毫无意义,我们能够做的是理解哪些东西不能改变,认同其中积极的部分,同时紧紧抓住可能改变的小地方,做一些小探讨和小推动。
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当你看过世界,见过众生,才发现你要见的世面,是你自己内心的勇敢和自信。 当你看过四季,见过风云,才发现你要见的美景,是看似平淡的生活和心境。
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当你想要一个全新的未来时,一定是先拥有一个全新的自己。 每个人的生命都有无限的可能,当你看到这些无限可能之后,你就有机会把它创造出来。
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[玫瑰]在新婚阶段,我们会期待对方变成自己理想中的样子,这是不切实际的。 但是,批评毫无意义,我们能够做的是理解哪些东西不能改变,认同其中积极的部分,同时紧紧抓住可能改变的小地方,做一些小探讨和小推动。
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你的情绪谁做主? 作为父母有时我们管理不好自己的情绪,无法完全接纳自己,而把这份无力感通过情绪的方式传递给孩子。但你不去内观觉察时你是看不到的。 咨询就是成为你的第三只眼睛,让你看到自己的这份无力,以及教你如何也能拥有这“第三只眼睛”,习得自我觉察的能力。
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无论过去我们发生了什么,当你觉察到的那一刻,就是改变的开始!