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诗乘山水意江南~鳩逢关山念秋鸾~
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如果你的心情生病了 那就先当个植物 吃吃喝喝,好好睡觉 晒晒太阳,慢慢长大 啥也不想 然后再变成一只动物 接受所有欲望 正视你的需求,愤怒和竞争 接着,变回一个小孩 重新照顾自己 找回对世界的好奇,热情和勇气 从植物到动物到小孩 把面具摘下来 重新变得真实,健康,充满活力 无论年岁几何 若心有缺憾 就重养一遍
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有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响会代代相传。这个体系并非你的父母所发明,而是从先辈那里继承的一整套逐渐累积而成的感受、规则、交流、观念。
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诗乘山水意江南~鳩逢关山念秋鸾~
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真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,持续稳定的情绪,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。
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爱在字典里没有太多的注解,更多的注解在言行之间~~
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终有一天你会静下心来,像个局外人一样,回首自己的故事,然后笑着摇摇头,浮生不过梦一场,所以能够治愈你的,从来都不是时间,而是内心的那份释怀和明白。