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在灵性道路上,需要发现内心深处的创伤,才能达到真正的成熟:包括来自过去的悲伤、未实现的渴望、一生累积的哀痛。正如阿姜查所说:“如果没有痛哭过许多次,禅修就还没有真正开始。”
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在心理服务领域,一切干预的前提都必须始于来访者的主动要求。因为没有相同经历的人,很难能真正理解另外一个人。不给添堵,保持倾听,尊重接纳,主动要求需要我们帮助的时候,我们有分寸的施以援手这就已经很好了。
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活着,是一件很美好的事情。既然来到人间,就去爱,去经历,去感受,去欣赏一切微小的欢喜,去体验一切的喜怒哀乐!
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善良,不是高声的叫嚣,不是站在聚光灯下的自我标榜,而是一种由内而外的光辉,是一种无言的力量。帮助着别人,也在成就着自己让自己变得越来越好。
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天之道,损有余而补不足。美好的生活,就在各种微妙的平衡之中。
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在灵性道路上,需要发现内心深处的创伤,才能达到真正的成熟:包括来自过去的悲伤、未实现的渴望、一生累积的哀痛。正如阿姜查所说:“如果没有痛哭过许多次,禅修就还没有真正开始。”
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一忧一喜皆心火,一荣一枯皆眼尘, 静心看透炎凉事,千古不做梦里人。
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与其追求完美的外在,不如修炼有趣的灵魂。因为好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一!去修炼吧!
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孩子的成长是父母的一场修行!保持我们的情绪稳定是我们父母一生都要努力的功课,也是能给孩子最好的礼物和爱。
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解锁生活中很多困局的钥匙,就在思维里。思维一变,就如同推倒第一块多米诺骨牌,后边的行为会跟着变化,最终产生神奇的效果。
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迎来2024年第一轮日出,祝福平台所有的老师和来访者们新的一年好心情!