多少岁不重要，看起来像几岁才重要；花有期，人会老，生活如果不宠你，学会自己宠自己。无论走多远，都不要忘记为什么出发，保持初心，才能避免迷失自我。不要为过去后悔，不要为未来焦虑，保持平和的心态，享受生活的每时每刻。遇到烂人烂事，保持理智，不要冲动，尽快解决问题，避免无谓的纠缠。不要盲目攀比，享受自己的生活，这是最宝贵的财富。也许你正遭遇低谷，也许你正享受巅峰，请记住这些不过都是你人生中的体验而已。当我们垂垂老矣的时候陪伴我们的只有自己和这些体验。悦纳自己是我们终身都需要学习的课题（包括咨询师们），所以终身学习自己喜欢的事情，不被外界因素干扰，学会做减法终身受益!新的一天早安共勉！

中年女性有多少活在别人的世界，每天忙碌，焦虑，担心，烦躁。回头看看这一地鸡毛，好像都不是为自己。没人关心，没人关注，好像所有的付出都是理所当然!当你想一个人轻松一下安静一下找个人说说心里话时却发现连这最基本的都找不到! 谁说中年不能“叛逆”，活出自己的风采，好好爱自己才不枉来这世间一回!

有句话说：“懂你的人，无需解释心自明，不懂你的人，说破嘴皮仍苍白无力。”在这个世界上，不管你做得有多好，依旧有人不满意，也会有人讨厌你，甚至对你指手画脚。众口难调，众心难悦。没必要让所有的人都理解你，更没必要取悦所有人，更不必向任何人解释。过多的解释也是徒劳无功，只会让自己在一次次的解释中怀疑人生、怀疑自己，不如心平静气，淡然处之。同样的世界，在不同的人眼里，是不一样的色彩。早安共勉！从明天开始，暂停。

世界上最大的监狱，就是你的内心，走不出自己的执念，到哪里都是囚徒。必须依“知识、见识、胆识”三个阶段来提升人性，否则任何努力都将付诸东流。居人之上者人格比才华更重要，越是具备超群才华的人越不应该沉湎于才华。当所有的出路陷入黑暗时，不防回头看看。不思考就没有出路，不决择就没有目标；不坚持就没有方向，不行动就没有结果，让命运变成败类屈服于你双脚之下。早安共勉！

“如果事与愿违，请相信上天一定另有安排，失之冬隅、收之桑榆，回头看，轻舟已过万重山，向前看，前路漫漫亦灿烂，终有一天，你会静下心来，像个局外人一样，回首自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，所以能治愈你的，从来都不是时间#伤感音乐 #治愈系风景

如果你的努力程度只达到了98%，那么你可能只会获得60%到70%的结果，甚至可能没结果。人生有如蜡烛，不管你如何倾倒它，它的火苗，永远向上。临危不慌乱，审慎不犹豫。得意不忘形，失意不丧志。没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。早安共勉！

人生如戏，我们每个人都戴着不同的面具，努力的扮演着各种的角色，体验着不同的生活，而演的多了，往往就容易迷失了自我。有些人习惯于扮演配角，却忘记了自己的人生，自己才是主角，没有了自信失去了勇气。他们总是认为面对金钱和权势，表现的软弱和谦卑，才能获得更多的机会，这个想法本身就是错的。在这个世界上，没有任何一个人会因为你的软弱而尊重你，你的软弱只会让自己显得更加卑微，因为你连最基本的自信和勇气都不具备。早安共勉！

“群居守口，独居守心”乍看上去这是一句多么有道理的鸡汤啊!但细细品来无不透露着心酸与苦楚。 人是需要社会功能和价值的，只有找到和世界交换价值的通道才能活出自身价值，才能生存。 我们多想群居能吐露心声，把酒言欢；独居能互相守望，心存祝福!可是现在又有几人能有一个无话不谈的朋友呢! 所以我会坚持做这份工作，能让更多的人有倾吐心声的地方，也有心灵暂时停靠放松的港湾!

大多数人的痛苦并不是来自于别人“捅你的刀子”而是气愤的你拔下刀子后又无奈的“捅回去”带来的。所以，很多时候痛苦的来源掌握在我们自己手里!