心馨
30岁
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心馨
266天前
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构建与内在自我积极相处的认知模式
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心不大,要放开心的事儿,快乐的事儿
情绪需要“疏”而不是“堵”,接纳自己的情绪,在理性的范围内引导自己的情绪!
对于恋爱,要有争论的权利,更要有和好的权利
构建与内在自我积极相处的认知模式
当爱来的时候,好好珍惜她。当爱因故离别时,在内心留下那些温暖和美好,而不去谴责爱的过往和爱过的人。
真正的爱,一定来自双方心灵的碰撞与喜悦。爱与被爱的历程,更是两个生命从相遇相识、到自我意愿、自我选择和主动投入的过程。