你好，好的关系是对等的价值交换，好的婚姻是实现幸福的工具。当在关系当中感到痛苦的时候，可以试着先问问自己，这是不是自己真正想要的？自己是否可以有能力，有力量，尊重自己的选择转身？一段痛苦且解不开的关系，主要还是来自于自我内在的混乱。可以问问自己，我是否有资格拥有更匹配我优秀的情感关系？

你好，有喜欢别人的感受是一种非常棒的人生体验。纠结是因为自己内心里有矛盾，可能和自己的情节有关或者是世俗的眼光有关，或者其他的因素导致你既想努力又顾虑重重。没有人可以替你做决定应该怎样做？但你可以通过更深的了解自己，决定自己要怎样做，同时能接受这样做了之后的结果？

你好孩子，你妈妈说的那些话却是深深的伤透了你的心，会感到痛苦和难过。虽然你内心是爱妈妈同时也接受不了妈妈用这样的方式来伤害你。作为孩子其实从小就一直是非常信任妈妈的。可能会无条件的认为妈妈说的每一句话都是对的。但是随着你慢慢长大，你会发现有些事情家长并不是全对的。很多时候他们虽然供你吃喝成长，但是却忽略了你的心理感受，温情的需要。也许你还不能很好的理解。但不代表着你没有资格拥有。也不代表着你不该来到这个世界上。是因为妈妈自己本身的原因处理不好她自己内心焦虑痛苦的情绪，容易你控制不住宣泄到你的身上。在这样比较艰难的环境当中长大，也能看到你在这些年以来一直在努力让自己成长，学会在生活方面照顾自己，更要注意到在情绪方面也要懂得自己照顾自己理解和欣赏自己。不再把希望完全寄托在妈妈身上。不管妈妈是不是能够意识到她对你的伤害，你都能在未来的生活当中自己照顾好自己。

你好，能够为被伤害的人而动容，这说明你是个有爱心的人。心中有爱的人会更能体会别人的感受。同时你又是很有正义感的一个人。其实这真的是社会，家庭和学校要认真反思和对待的一件事情。只有大家都负起了应有的责任，才能够避免悲剧的不断发生。法律是维系和谐社会的最后一道屏障，可一旦到了这一步，人生就没有赢家。每一个人都能照顾好自己，这才是社会和谐的源头。

你好，孩子突然之间停药了，让你感觉到很不舒服。有可能是心理反应，也有可能是药物停用之后的生理反应。最好是让家长先带着到医院去找你的主治医生重新评估鉴别一下。药物普遍作用于生理系统，也就是说出现生理反应的时候，可能会有一些明显的作用，但是药物是不能很好的做心理建设的。理建设指的就是我们怎么样看待自己，建立更好的自信心，通过什么样适合的方式和周围的人相处，或者克服生活当中的一些挫折和困难等等。上的不舒服，时间久了就会形成生理上的反应。这个是心理问题躯体化的一个过程。最终心病还需心药医，在家人的关怀和帮助下，在专业咨询师的指导下，这样会有更好的效果。

你好，如果两个人彼此不相爱，却还能维系十年的关系而没有分开。说明彼此还能相互满足一些对方需要的价值。有时候在一起的原因也未必是有多爱，也许是因为自己没有足够的力量去踏出那一步。或者潜意识里就觉得自己似乎没办法或者没能力拥有更好的关系。如果自己的人生不能痛快的自己做决定，其实是一件很憋屈的事情。虽然不是什么致命的问题但这种内耗会一直持续。

我们从出生的时候就一直渴望着一辈子拥有快乐。拥有成长和快乐的能力，大部分都是在压力的推动下产生的。因为我们的父辈他们没有更多的经验，让我们在快乐的环境中获得更多能力。这是一个现实情况，同时却也有些残酷。因为大多数我们只是被要求着变好，却没有人关注我们的内在就是找到了更和谐的方式，是不是找到了与外界共赢的方式。往往我们真正面对的艰难不是来自于外界，更多的是内心那些听不到的声音在不断的责备着我们。我们无法改变世界，但是我们却可以花一些时间与我们的内在做连接。成长的同时别忘了给予自己更多的理解，支持和爱。当内心沉静下来的时候，更容易体验和欣赏自己认真努力的过程，做事情就会更有效率。

这是一个优柔寡断的心理，做不到好好相处又害怕失去后心理难受。人最大的内耗就是自己不能痛快的做出选择同时问心无愧的承担后果。

谢谢你的赞美和鼓励，更要赞美和鼓励的是你自己，寻求改变的过程只是黎明前的盲夜，治愈是因为来访者找到了属于自己的光，这不是任何人给与的。咨询师是一些有过成长经验的人，在尽可能的帮助每一个来访者发现自己的光。疗愈不是逼着自己成为更好的自己，而是接纳自己更好的成为自己，因为你原本就是光。

你好，很多时候不是因为自己真的很差，是因为自己的创伤经历形成了很多对自己负面的评价觉得自己没有资格拥有好的人生。即便是被不好的对待也不敢要求不敢据理力争甚至不敢离开。好的关系一定是找对人，在一个人的生命中改变不了也拯救不了任何人。活好自己才有可能吸引对的人一路同行。改变不可能一蹴而就，愿意醒悟才是一个好人生的开始。