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绢花
255天前 倾听者 关注当下的自我肯定与自我接纳，是积极改变的关键。
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人生出现变化时，要允许它发生。请注意，你最不想改变的地方，就是你最需要改变之处。请对他说：我愿意改变。
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当下的自我肯定与自我接纳，是积极改变的关键。
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我们的每一个想法，都在创造我们的未来
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潮湿的回南天，听说着你坎坷的剧本。从你哭泣到开怀大笑，不完美的结局又如何呢？人生，走一程，缓一程，最终，还是要向前走的！何况，结局的完美予否，只是别人的评判而已。塞翁失马焉知非福[拳头]
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人生两条路：一条用来实践，一条用来遗憾
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生活不是在别处，当下即好！
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学着触摸内心深处的那片静谧 要明白生命中的任何事物都自有其存在的意义
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作为一名心理从业者，可以理解别人，帮助他们厘清自己想做的事，但不能替他们作出人生抉择。
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何为人性？一个人有情感就有人性。他若尚有情感，就尚有人性；他若毫无情感，他就毫无人性
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一种有用的分类法，来分辨混乱的情绪：难受（bad）、愤怒（mad）、喜悦（glad）与悲伤（sad）。这个分类法倒是蛮管用的。
