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心理学专业解决各种控制不住,知道但是做不到的问题。 明明不想做,却控制不住去做。 明明不想打孩子,缺控制不住去打 明天不想发脾气,却忍不住发脾气 明明想把钱攒下开,却忍不住花光 明明想给领导提钱,却不敢提 明明张拒绝,却张不开口拒绝,委屈自己做不想做的事 让自己很累很累! 找到我,私信预约时间,帮你探索困扰你的原因,找到原因,才能消除结果!
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当你有情绪的时候,在关系里你就已经输了。 满身情绪的时候,根本听不到对方在说什么,做什么,完全被情绪裹挟住了,也听不懂对方在表达什么。 这也是很多时候我们和老公啊,孩子啊,亲人啊,父母啊,没办法沟通交流能够迅速get到对方的电的原因。 经营任何关系,就是经营对方的成就感,那首先要让自己没有情绪的来应对
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我相信你一定会做出正确的判断,我相信你可以,我相信你一定可以。 我更相信相信的力量。 如果你真的有想要做,但是无论怎么喊口号,努力都做不到的事情,记得联系你,帮你探索那个最初因。 就不用加油跺脚喊口号,不知不觉就做到了呢
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我们之间最缺乏的就是信任
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太认真,太执着了,真的不好 虽然我的发心,我感觉我是为你好的!
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心不打开不说,道场不庄严不说,时机不对不说
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我们都希望被同理,被看见,被关注,被关心,每个人都渴望被爱。 但是当我们内心对一件事情充满情绪的时候,我们什么都看不到了,就完全的被情绪裹挟,做出来自己内心并不想做的事
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当和别人相处的时候,不能只听他怎么说,最关键是要看他怎么做
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学习中带来的各种情绪,各种困扰
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存在即合理,这句话是真理,无论你觉得多么震惊,多么惊讶,多么不应该!