有位心理学家说:恋爱关系是我们童年时与父母及其他重要亲人的关系模式的再现。对于所有人，恋爱都是童年关系的一次轮回。轮回是为了什么呢？:重温童年的美好，修练童年的错误，修练你的心。

阿德勒:“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义？”人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的？是自己选择自己如何生活。

心理学家、婚姻专家，灵性大师都认同“亲密关系是通往我们灵魂的桥梁”这一观点。很多人都觉得奇怪，为什么当初在绚丽期爱得死去活来的两个人，在幻灭期可以形同陌路或仇人？简单来说，就是我们通常把自己从小到大得不到的，未满足的需求，全部投射在那个爱我们，让我们觉得特殊的人身上，觉得有了他这些需求都会得到满足。其实，这种投射是把我们理想父母的原型投射在对方身上。然而世界上不可能有人能满足你所有的需求，填补你从小以来的匮乏。所以，有老师把亲密关系过程分为:绚丽、幻灭、内省和启发几个阶段。

卡洛琳.戴奇:如果一方焦虑而另一方没有焦虑的话，那两个人的生活体验是完全不同的，这些不同的体验会使两人中间产生一条日益加深的鸿沟。

有时候，会因为在很多他人眼中没有什么欺辱性的一句话，而在我们听了后会感到非常的气愤呢？那是因为“心里隐藏了创伤会更加容易愤怒”的原因。如果心里已经产生创伤的话，会非常敏锐地抓取到疼痛的感觉。心理创伤严重的人，所有精力都集中在“避免再次受到伤害”这件事上。因此会极力排除使自己感到纤毫之“威胁”的事物。

科学临床研究证明，因人际关系方面的问题产生“愤怒”情绪的情形，多半都存在这种“自他偏离角色期待”的状况。因此，如果你对某人感到愤怒，请认真自查一下是不是存在“自他偏离角色期待”的问题。

为什么说女人一谈恋爱就变傻了呢？因为我们女性感受层面会比较发达一点，一般我们女性情绪容易占主导，所以当情绪上头的时候就俗称“恋爱脑”，这时智商为0了，哪怕是985.211出来的高材生。那为什么女人一上头就智商为0容易上当受骗呢？是因为那时候她的情绪想法混在一起了。那时候她的情绪处于极度的甜蜜的状态里面，她的想法都是非常单纯的、美好的，她想不到那么多，所以那种状态下她就容易上当受骗。

我不想用欢乐将我心中的忧伤换掉，也不愿让我那发自肺腑怆然而下的泪水变成欢笑。我希望我的生活永远是泪与笑……泪表达出我的痛心与悔恨，笑则流露出我对自己的存在感到幸福和欢欣。一一哈利勒.纪伯伦

现代多数心理学家认为，应激是个体觉查察环境刺激对生理、心理及社会系统过重负担时的整体现象，所引起的反应可能为适应或适应不良。

在书上看到这样一句话:“20世纪早期，关于心理的一个核心观点就是，帮助他意识到自己所持有的非理性但极其强烈的愿望，而不应该去满足这种愿望。应该使他逐渐认识，并放弃这种愿望。换句话说，一个非创伤性的哀伤过程……”