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疗愈的重点,在于愈,而不是疗。 你必须很清楚自己为什么病,因此明白你自己究竟想要什么。 没有看到“自我”的真实需求,却只去寻找“疗的方法”, 就不会有“愈的结果”。 自我疗愈的关键,是你自己是否处于自然的状态。 走出黑洞的唯一办法,就是看见爱,看见黑暗中的光。 因为只有光才能穿越黑洞。 你创造了自己的情绪黑洞, 发出你自己的光,聚集光才能穿越它。
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疗愈的重点,在于愈,而不是疗。 你必须很清楚自己为什么病,因此明白你自己究竟想要什么。 没有看到“自我”的真实需求,却只去寻找“疗的方法”, 就不会有“愈的结果”。 自我疗愈的关键,是你自己是否处于自然的状态。 走出黑洞的唯一办法,就是看见爱,看见黑暗中的光。 因为只有光才能穿越黑洞。 你创造了自己的情绪黑洞, 发出你自己的光,聚集光才能穿越它。
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为什么必须找回真正的自己呢? 那时因为当你内在的家人,也就是心里的另一个自己不完整,人类这个家也会不完整而无法成立。如果内在的家人能维持在完整的状态,也就是活出真正的自己,光是这样就能充满能量!
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当一个人落入人生低谷时 不必评判自己 那可能就是“茧” 重要的是保持信心 相信必有破茧而出之日 向上,是成长 向下,也是成长 没有一只蝴蝶 100%确认自己 能够在天上飞多高 才决定破茧而出的
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你了解青春期孩子的心理变化吗,如果你家有青春期的孩子,我们可以聊一聊!