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生而为人,身苦和心苦,你总得经历一样。 幸运的话,因为过程中的感悟,实现自我成长,获得智慧与平静。 来人间一场,不就是感受嘛?
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“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上, 得到爱情未必拥有金钱; 拥有金钱未必得到快乐; 得到快乐未必拥有健康; 拥有健康未必一切都会如愿以偿。 保持知足常乐的心态才是淬炼心智,净化心灵的最佳途径。”
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所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世,不断地在目送他的背影,渐行渐远。你站立在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影默默告诉你不必追。 母爱,是一场得体的退出。得体的退出,意味着母亲在适当的时候放手,让孩子独立面对生活的挑战。这种退出并非冷漠或无情,而是母爱的一种高级形式。母亲需要在关爱与放手之间找到平衡点,让孩子在成长过程中逐渐建立自信和独立能力。 孩子终将长大,不论他学习是否努力,会爱上什么人,如何浪费他的生命,都不再是母亲能掌控的事,对,他的生命是他的,虽然是你给的,儿大不由娘。 所以,别花时间,养出最恨你的人。我们终归体会的是我们自己的生命,而他在体会他的,没有绝对正确,只有过程。
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人如果苛刻对待自己,自我牺牲,就可能会产生一种自己很伟大的感觉,继而觉得自己有资格去要求别人做一些事,别人做不到时自己就会生气。
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要求别人无私实质上就是一种自私,不应要求他人成为圣人,那是不合理的;也不应要求自己全然无私,那样会陷入痛苦内耗。 在我们的成长过程中,常把圣人的标准当成一种理所应当,这会造成很多问题。 对于别人的要求,要思考一下,拒绝还是接受,底线在哪里。付出,问心无愧;拒绝,大方坦荡。 不绑架他人,也不被他人绑架。
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著名心理学家罗伯特·S.汉德森(Robert S.Henderson)一百岁时,学生曾问他一定没有什么情结了吧,他说自己依然受到它的影响。学生感到非常失望:原来心理学家到100岁了,都没办法逃脱情结的影响。但紧接着,汉德森说:“但是我知道了它在哪里,我就能绕着走。”
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生命中与你无缘的人,当舍。此处若无缘,他处或有良缘。
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哲学心理学产生于闲暇,大多数文科均产生于闲暇。反过来也可以说,真正能够填补闲暇,且使闲暇富于“意义”的,只有文科。多读书,让人生多些思考,可以避免互联网/人工智能时代的社会高速运转带来的全人类焦虑和彷徨。
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生而为人,身苦和心苦,你总得经历一样。 幸运的话,因为过程中的感悟,实现自我成长,获得智慧与平静。 来人间一场,不就是感受嘛?
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生活总是这样,一边拥有,一边失去。 短暂的一生,总要为自己认真活一次。 仅有一次的人生,遵从内心就好。
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在合格咨询师的眼中,每个人的情绪、心理和行为态度,都是应该被理解的,以为自己很优秀,然后偶尔会忘记,要成为优秀咨询师的路还很远。