陈媛媛
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陈媛媛
143天前
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并不一定要消除痛苦,因为痛苦也是你的一部分,重要的是要学会如何与痛苦共生。
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焦虑的反义词是具体。把计划细化到每个动作,有了目标和具体的行动指南,就不会停留在纠结内耗这一步。
并不一定要消除痛苦,因为痛苦也是你的一部分,重要的是要学会如何与痛苦共生。