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李祥福
105天前 咨询师 关注如果你感到疲惫不堪，不妨给自己一个拥抱，告诉自己：“你已经做得很好了。”在需要的时候，寻求帮助也是一种力量。我们都在这里，愿意倾听，愿意陪伴。
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如果你感到疲惫不堪，不妨给自己一个拥抱，告诉自己：“你已经做得很好了。”在需要的时候，寻求帮助也是一种力量。我们都在这里，愿意倾听，愿意陪伴。
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正因为“我知道”而使自己戴上紧箍咒！
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世界上最大的监狱，是人的念头和思维
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emo背后是人性之光。情绪总有些奇怪用处，愤怒就是生产力。
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一个困惑的心，不论做任何事、在任何一种层次上，都是一团混乱的。
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人的每一种情绪背后，都代表着一个未曾被看见的心理需求。
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一个人没有安全感最直接的表现：粘人、作人、躲人！
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一个孩子最需要的四种营养：安全感、存在感、成就感和幸福感！
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如果你的情绪生病了，会有哪些“迹象”呢？ 1.莫名地情绪低落 2.凡事闷在心里 3.对任何事都提不起兴趣 4.总是从悲观的角度想事情 5.经常自责，认为都是自己的错
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快乐的人创造快乐的世界，不快乐的人造成别人的痛苦。
