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无论是工作还是生活,都需要培养一种「抽离感」,仿佛站在云端看向自己,像养成系游戏一样培养自己,有时候疲惫、紧张、焦虑都是因为入戏太深。
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我与任何人、事、物的结果,我自己至少要承担50%的责任,这50%的责任,不是压力,是权利,意识到世界如何对待我,完全取决于我的心态和行动,这让我充满力量和勇气。?
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昨天有师妹跟我说到,感觉自己一直在从事自己不喜欢的事情,一直在经历自己抗拒不了的困难,是不是因为自己太软弱了? 荣格说过,一个毕其一生的努力,就是整合他自童年时代起,就已经形成的性格。所以你当前所面对的情况,可能跟你原生家庭,童年生长环境都逃脱不了关系。 如何改变?我会通过一套系统,帮助你识别从小到大的剧本,开启你的高维认知,最后实现自我价值,让你能够真正跳脱出负向的循环。?
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鸡蛋从外打破是食物,从内打破是生命,认知的觉醒,是开启自我改变的原动力
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心理能量是我们内心的力量?它决定了我们对困难的态度,是我们在压力下如何应对的关键 今天给大家几个提升心理能量的参考小建议吧↓
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无论是工作还是生活,都需要培养一种「抽离感」,仿佛站在云端看向自己,像养成系游戏一样培养自己,有时候疲惫、紧张、焦虑都是因为入戏太深。
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关于命运的解释: 当你面对一件事,你过往的性格按照逻辑会做出的行为,就是命。如果,在事情发生的时候,你做出的行为,不符合你以往的性格习惯,有了很大偏差,这就叫运。 你以往会做出的行为,这一次你思考后,反性格式地做出行为,这就是运。没有任何外力条件下,你做出的行为关联就是命。 运就是改变,命就是定数。?