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1、身体感到能量低 ,什么都不想做了。 2、低自我价值感,出现一种对自己全盘否定的一种倾向。 3、无望感,对改变现状,改变痛苦不抱什么希望。 如果出现以上情况,就要注意了哦
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生活中有吃了不少苦头吗?不知道是否愿意和我一起去探索一下这个事情。 在我们的内心世界里,同一件事情,有我们想要做的一部分,也我们不想做的一部分。为什么会这样呢?我们一起理清楚,愿意试一试吗?方法可以慢慢的教给你
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孩子能打吗? 【打孩子的行为普遍分为三种类型】 (1)家长盲目地打孩子。 (2)家长失控,打完孩子以后又后悔。 (3) 家长有意体罚孩子。 什么情况下不能打孩子? (1)孩子第一次犯错误,不能打。 (2)家长没有言传身教,不能打。 (3)家长本身情绪不好的时候,不能打。(4)孩子6岁之前、12岁以后,不能打。
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烦躁感 提醒我们什么? 烦躁感来源: 生活中有很多小事没按照自己想法来,总是应对这些不如意的小事就会产生烦的感觉 烦躁感 提醒我们,可能: 你对很多小事有比较高的要求,导致频繁应对不如意的小事。 你接收太多信息了,大脑无法处理消化 感到烦躁的时候需要放松和休息 小心头痛,小心无目标的攻击别人
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1、身体感到能量低 ,什么都不想做了。 2、低自我价值感,出现一种对自己全盘否定的一种倾向。 3、无望感,对改变现状,改变痛苦不抱什么希望。 如果出现以上情况,就要注意了哦
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当身边的人痛苦时,我们常常提出建议,安慰或表达我们的态度和感受。可这些都不如我们全身心的去倾听,去感受身边人的痛苦。
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在亲密关系当中,吵架时讲道理,对方反而会越生气。
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一个人会对过去所影响,但不会被过去所决定。
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凡事发生皆有利我 恭喜,经历了痛苦,才会有机会想要去反思自己。在这过程当中,我们往往是照镜子的过程, 自己后脖颈的灰,一个人的缺点。如果不在痛苦当中,很难去对标,很难看到自己身上的 问题 (对标痛苦是不想再经历一遍) 恭喜,经历了喜悦,才会有机会开心的回味过程。在这过程当中,我们体会到了开心,就更 想留住开心,当时做的好的地方就会更好的发挥出来。(对标喜悦是想要再次体验)
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痛苦只要被言说,就有被疗愈。