感谢你的分享，你的乐观，不屈，抗争，及所做的努力与付出，让人钦佩。人生的每一个选择都是有意义的，你的每一步都算数。相信聪明的你能收获成功。

能理解你的感受，做spa，玩平时开心的事也没那么开心了，说明你有些不在状态。那么，不在状态的原因，需要理一理。如果知道原因，那就是具体的问题；如果不知道原因的情绪困扰，说明你已经产生了压抑，将不愉快的事压进了潜意识，而仅留了情绪在意识层面困扰。如果是后者，需要你唤醒潜意识的事件，找到根源就能产生一定的效果。

目前，学校教育侵占了家庭教育，同辈教育的时间。微观环境三大功能区：即家庭教育，学校教育，同辈教育，被学校教育支配，成绩成为衡量一切的标准，忽视能力的培养，这是不正常的现象，很多孩子成为受害者，你也是受害者。所以，请你不要放弃，关注自己的成长与发展，提高能力。

人生的意义是什么，十万个人有十万种答案。不同历史时期，不同地域，不同文化，不同经历的人理解不同，答案不一。每个人都是珍贵的，我们允许个体差异性的存在。自由同样如此，没有标准答案。西方社会个人主义，追求分离，与社会，与家庭，与父母分离，追求绝对的自由。我们是集体主义社会，追求一定范围内相对的自由。这是文化背景决定的。因此，只要你不违反公序良俗，你怎么追求自由，都是你的自由。

感知到你的感受。承担着难以承受的责任。你是一位善良，有责任感的人。在与朋友相处中，既感到被信任的快乐，又充满对重症抑郁的恐惧。这些事对于没有生活经验，没有专业技术的来说是不可承受的痛苦。重度抑郁的形成不是一天两天，现在他的天都是黑色的。但是，你对他来说很重要，你可以陪他或劝他去接受治疗。每个生命都很重要，量力而行。当你无法承受或有被带入深渊的可能时，可以找专业的老师聊聊。

能看的出来，你非常在意你的男朋友。恋爱期的男生女生，容易冲动，失去理智，并降智。你想想，人与人关系的基础是什么？尊重，接纳。只是简单一个拒绝接听，就导致你被指责，被怀疑，失去信任。那么你需要审视你们的关系。你是否过于卑微，迎合，有没有压抑自己。当两个人放在自我约束，真实自我相待，能尊重，能包容，能接纳，能互相满足对方需求，才是健康的情侣关系。

坎坷的经历能让人反思，思变。当你反思通道打开后与知识，经验循环，自我觉醒了。你会去思考人与自我，人与人，人与自然，人与知识的关系，然后慢慢吸收有用的知识，经验，化为已用，在提升认知中，把自己从过去的泥坑中拉出来。

通过你的叙述，能够感受到你的埋怨，愤怒，指责等情绪，人与人的事，不能简单看事情本身，针对事情的本身作评论，作解决，是治标不治本。我也可以陪你一起声讨你的丈夫，可是下次呢？事情继续会发生。环境不改变，认知不改变，习惯不改变，一切照旧。心理学上常说，谁痛苦，谁改变，待你情绪稳定后，再来理智思考一下吧。当你有需要，不管是倾诉还是提升，大家都能帮到你。

自恋，自卑其实不是问题，每个人都有。只是在自恋，自卑作用下的想法和行为，有没有产生矛盾，即我自恋，自卑又陷入与别人的比较中，无法平衡。这种失衡状态，才是问题，平衡状态是没问题的。如果保持对外的感知，不沉迷自我，人自恋些也蛮好的。

一条路，过去，现在，未来统一，过去想做的事，现在能做的事，未来正确的事，三事合一，你会收获坚持，这是方向。然后，存天理，灭人欲，满足基本需求，即实在界的存活，繁衍，然后克制人欲即绫罗绸缎，锦衣玉食，过多的性等等，嗜欲深者，天机浅，嗜欲浅者天机深。将有限的时间放在探索天机上。根性深者，经历痛苦顿悟，根性浅者，渐修。所有的路都得自己的悟，别人的道只能学。通过旁观别人的路，先贤的智慧，找到属于自己的道。那么怎么确定你的路是否正确，当你悟通时，你会感受到不知名，无来处的喜悦，无限欢喜，却又十分平静。然后进入下阶段。