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子彦
11天前 倾听者 关注改变就是:从迷离、恐惧、幻想和痛苦的挣扎，到逐渐变得清晰、沉稳、从容和自我接纳。 ——欧文·亚隆
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一个勃勃生机与广泛兴趣的人 可以战胜一切不幸
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问题是解决不完的，根本是在于唤醒智慧。
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今日 小雨，有点小忙碌
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只要意志在起作用，智慧就无法运作。 要获得洞见，心灵就必须空无一物。 ——克里希那穆提
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改变就是:从迷离、恐惧、幻想和痛苦的挣扎，到逐渐变得清晰、沉稳、从容和自我接纳。 ——欧文·亚隆
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“终点线并没有什么意义，关键是这一路伱是如何跑的，人生也是如此。” ——村上春树
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不要逞强让自己「看起来很强」 而是努力让自己真正变得很强。 ——阿尔弗雷德·阿德勒
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茶要泡开才好喝 人要想开才好过
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当你从内疚、自我仇视和愤怒的家庭遗毒中解脱出来的时候，你也就解救了自己的子女。 当你终止了旧有的家庭模式并打破循环时，也为你的孩子、你孩子的孩子以及以后的子子孙孙送上了一份无比珍贵的礼物。你是在塑造未来。 ——苏珊·福沃德《原生家庭》
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最深的成就感中，藏着高峰体验，或者说高品质心流，其中的合一感，会让人有回家的感觉，是这种感觉，带来了深切的疗愈。 ——武志红
