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人们通常认为:当心理产生问题,就是周遭的环境才导致人的内心发生了变化,工作和生活节奏太快,导致忽略了内心的感受和心理变化…其实很多时候,工作只是心理问题的导火索,很多问题在孩童时期就已经存在了,只是很多小细节自己都没有发现,由于生活和工作的快节奏,让这些问题浮出水面。治愈自己是一个漫长的过程,这中间需要陪伴,倾诉,倾听,信任等等,每一步都要走的勇敢且坚定!
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每个人都有自己的长处和短处,有短处不代表不优秀,只是不擅长而已,不要让自己内耗,没有人是完美的,不擅长也是正常的
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每个人都有自己克服不了的障碍,明知道这个障碍不算什么,可就是停在原地不敢跨过去,怕失败,怕自己太耿直,怕自己没改变,于是在原地打转
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这个世界不缺努力的人,而再努力的人都有会有缺点,所以,我不完美又怎么了,?缺点不代表我不好,说明我是一个正常的普通人,与所有正常的、有缺点的普通人共勉
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人们通常认为:当心理产生问题,就是周遭的环境才导致人的内心发生了变化,工作和生活节奏太快,导致忽略了内心的感受和心理变化…其实很多时候,工作只是心理问题的导火索,很多问题在孩童时期就已经存在了,只是很多小细节自己都没有发现,由于生活和工作的快节奏,让这些问题浮出水面。治愈自己是一个漫长的过程,这中间需要陪伴,倾诉,倾听,信任等等,每一步都要走的勇敢且坚定!
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这个世界最不缺的就是卷王,你只需要给自己适当的压力,让自己忙碌且充实,剩下的交给圈王们就好 (这两天有事,没时间看手机,上来看见了,我会第一时间回复信息?)
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当你脑子里有各种各样想法的时候,当你头脑不停歇的时候,当你无法让内心获得平静的时候,不妨找一个空气清新,安静的角落,戴上耳机?,闭上眼睛听一段舒缓的轻音乐,当你坐下平静下来后,会发现周围是那么安静,只听得见鸟叫和虫鸣,心灵得到了洗涤……人生总会遇到各种各样的困难,不要给自己提前设槛,即使没能成功,也不是自己不够好,而是因为每个人都会有不擅长的事,加油,你是最棒的!
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有时候一件事没有对错,越是钻牛角尖越容易让自己陷入内耗,不停的自我反思,最后恶性循环,让自己拖在里面不可自拔,换个角度,视野就不同了,心境也会豁然开朗
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女孩子也可以成为自己的光?