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被允许呈现真实自己的关系,就是滋养自己的好关系。
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很多时候一件事情让人着急,可能并不是事情本身让人着急,而是当事人脑子里有个评判催促的声音,有只无形的鞭子悬在自己头上。
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冬至,最难的日子已然到了头,接下来都是春天 ~
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有些关系其实是没法调整改善的,因为有些人吧,他们的生存之道,就是通过让别人不舒服,来缓解他们自己的不舒服。远离这种自带不舒服体质的人,你才能过得舒服。
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生活支点越多内核越稳 ~
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孩子不是你教他什么他就接受什么,是他感受到什么他就学什么……
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爱是相互的,当你在对方面前只暴露你的强大,不暴露你的脆弱时,那就阻断了对方爱你的途径了。
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真正有爱的关系,永远都是让人自信和勇敢,让人具备离开的能力,而不是把人变得胆怯和依赖,让人对分离怀有深深的愧疚和恐惧。
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被允许呈现真实自己的关系,就是滋养自己的好关系。
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当理性无法权衡清楚利弊而败下阵来后,我们就要请感性帮忙我们确定内心真实的状态和需要了,而情绪,就是感性对我们说的话。
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长大成人的好处之一,就是你有了爱自己的资格,有了重新养育自己的机会。