“生命的美好，在于能爱、能恨、能笑、能哭、能歌、能说、能跑、能动、能红尘作伴、活得潇潇洒洒，能嫉恶如仇，活得轰轰烈烈，这些，我都在有生之年，拥有过了。我活过了，不曾辜负此生！”  ——琼瑶 我们是读着琼瑶小说成长的一代，而属于我们的时代，正在以加速的方式急速远去，其实大多数人惧怕的不是“死”本身，而是通往终点的那一段未知的路，你不知道会经历怎样的病痛，更不知道这段旅程的长短，会不会失去清醒、记忆和尊严，这是生命的无奈，概莫能外……

婚姻在关系层面的意义，不是让人感到幸福。而是在注定的投射的场域中，能够节制双方的投射内容，在不是太臭的空间里，更多地获得温暖、亲密、安全这些实际的人类生存的必需品，来抵御部分的存在性的孤独。

情绪维持几秒，心情维持一天，性情要终生打造 。 所以从情绪着手，改变心情，修炼性情。

#身体情绪热量图# 图片是受调查者填出的一张“身体表情图”，它展示了当人们呈现不同情绪时，身体哪些区域会产生感觉，受调查者在感受到情绪增强时填暖色，感受到情绪减弱时填冷色。

一张图看懂...

使自己发狂的人患的是神经症或是精神失常， 使别人发狂的人患的却是人格障碍。

好的婚姻，只需要做到两件事—— 不带敌意的坚定，不带诱惑的深情。

假如爱自己有段位，你在第几段位？

允许——

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