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世界上并没有完美的父母,只有不断成长的父母,其实孩子也不需要完美的父母。父母学习接纳不完美的自己,才可能真正无条件地接纳孩子。被无条件接纳的孩子,就可以得到来自父母的爱和亲密的滋养,学会接受爱、爱自己。
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世界上并没有完美的父母,只有不断成长的父母,其实孩子也不需要完美的父母。父母学习接纳不完美的自己,才可能真正无条件地接纳孩子。被无条件接纳的孩子,就可以得到来自父母的爱和亲密的滋养,学会接受爱、爱自己。
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爱别人要适可而止, 爱自己要尽心尽力, 被爱是运气,自爱是底气, 爱人先爱己,才能风生水起!
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一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。
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快乐的秘密是学会接受人生的缺憾,接纳一个不那么完美的自己,其实就是我们常说的知足常乐。想要快乐就要学会控制负面情绪,同时习惯接受无常。
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心若阳光,生活才能斑斓; 人若简单,人生才能清澈。 不念过往,不惧未来, 学会清零,享受当下, 才是最好的活法!
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忙而有度,闲而有趣,在平淡琐碎的日子里,学会用自己喜欢的方式取悦自己。 不是生活有意思,而是你热爱生活,生活才有意思!
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保持心情愉悦, 让心灵如春天般绽放。 无论风雨还是晴天, 用微笑和感激拥抱每一天, 让生活充满阳光和希望[爱心]
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心理健康是指个体在认知、情感和行为方面的整体适应状态。保持良好的心理状态,能够有效提升生活质量,增强抗压能力,促进个人成长。
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今日成长心语[爱心] 我们能够调节的情绪越多,例如沮丧、失望、嫉妒和悲伤,我们就越有可能为快乐腾出空间,调节在先,快乐在后。
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父母的一言一行,都是孩子的一面镜子,映照出孩子的未来。你希望孩子变成什么样,自己首先就要变成那个样子,用习惯带动习惯,才是对孩子最好的教育。