经常担心伴侣出轨,影响彼此关系,怎么办? 文章探讨了如何处理伴侣可能出轨的问题,提出了五点建议:接受可能性、调整期待、建立应对信心、理解关系本质以及学会放手。旨在帮助读者建立健康的心理预期和应对机制。 蒋振宁 1920 28
感情洁癖和占有欲过强的本质及其区别 本文探讨了感情洁癖与占有欲的本质区别,分析了因伴侣过去情感经历而产生困扰的心理原因,并指出占有欲过强是对人际关系的不合理理解。文章通过心理咨询案例,揭示了这些行为背后的自我价值感和安全感问题。 蒋振宁 6044 15
为什么晚上睡觉会经常醒来,或者早醒失眠? 文章探讨了晚上睡觉容易醒的两种原因:现实生活中的焦虑和对睡眠状态的过度关注,并提供了针对性的解决方法。帮助读者理解失眠背后的心理机制,并给出实用建议改善睡眠质量。 蒋振宁 1357 9
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