张洪微心理专家简介,心理咨询服务费用多少,效果怎么样-给力心理

张洪微心理专家,张洪微心理咨询费用,张洪微心理咨询效果怎么样

张洪微

2小时前在线
ID:11801 49岁 黑龙江省.哈尔滨市
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签名 ❤️治愈和成长始于看见,用心倾听,用爱陪伴,让每个人获得身心自在的力量。
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❤️【咨询师寄语】:每一个生命都值得被尊重,被善待,被爱。在这里您有获得爱的权利,也有资格得到尊重和欣赏。来到这里的每一个人都渴望被爱,被尊重,被看见。在这里可以保护您的隐私。为您提供一个安全,平等,尊重的环境,与您一起面对和探索,找到您内心的宁静与美好。❤️【咨询师简介】:国家二级心理咨询师,家庭教育指导师,身心健康保健师,上止正心理工作室咨询师,多年来坚持个人成长咨询及个案督导。虽然刚入住平台,拥有自己的工作室,个案累计1000小时。❤️【咨询风格】:我的工作方式是一种整合式的咨询风格。以身心全息沟通为基础,五行家庭系统治疗为框架,结合催眠,内观,森田,绘画等疗法融会贯通,加之本身具备的热情和耐心,抱持和涵容,一定会帮助您走出重重迷雾,找到痛苦的根源,陪伴您走出创伤,用心倾听,支持您,陪伴您一起经历成长,获得身心自在的力量。❤️【咨询领域】:压力缓解:学习压力、考试压力、职场压力等;情绪疏导:焦虑情绪、抑郁情绪、社交恐惧情绪等;人际关系:人际关系紧张,沟通不畅、自卑心理等;亲子关系:青少年成长、亲子教育等个人成长:情绪压力、自我认知、人际关系等婚姻调解:婚姻关系紧张、矛盾升级、婚姻沟通受阻等;恋爱辅导:恋爱沟通不畅、缺乏安全感、失恋创伤等;职业生涯规划、潜意识探索;身心疾病,身心整合等

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  • 张洪微
    张洪微咨询师
    612天前
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    把好奇放在脑海里,也尊重来访者的步伐。

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  • 张洪微
    张洪微咨询师
    647天前
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    【上止正心理】越是什么都知道却做不到的时候,正是“内在小孩儿”经历煎熬的至暗时刻,越需要无条件的慈悲的愛的陪伴……

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    21190387 21007031 10126 21144859 11410 21050328
  • 张洪微
    张洪微咨询师
    650天前
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    真正厉害的人都拥有窄门思维,他们追求自我价值的系统成长,把自己当成钻石去打磨钻石??

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    21266454 21184714 21122718 21125085 21007031 20170721
  • 张洪微
    张洪微咨询师
    653天前
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    如果没有选择的话,那么就勇敢地迎上去!

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    21194776 21007031 21044866
  • 张洪微
    张洪微咨询师
    653天前
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    所有的傲慢,其实都来源于无知。知乎上,有位网友分享过自己的真实经历。刚上班那会,有个一起进公司的女同事,因为听力有问题,所以从小就佩戴着助听器。有天公司来了位新领导,脾气很暴躁。开晨会的时候,新领导直接就走到女同事的旁边,把女同事的人工耳蜗扯掉摔在地上,怒斥:“懂不懂什么叫尊重?我讲话,你戴耳机,你怎么想的?”女同事当场懵了,哭得上气不接下气,气得手都哆嗦,连地上的耳蜗都没捡,就跑回家了。第二天,女同事一家带着发票和售后证明来公司准备打官司,那可是进口的人工耳蜗,二十几万啊。未知全貌,妄下评论,才会造成这样难以挽回的后果。水深则流缓,人贵则语迟。如果你愿意多给真相一些时间,愿意多给别人一些解释的余地;愿意多去了解别人的真实意图,其实你就会发现,你误解了不少人,断错了不少事。人与人之间,有时候就像隔了一块透明的玻璃。我们以为自己看得很清楚,其实背后的事都无从得知。美国社会心理学家乔瑟夫和哈里,提出过一个著名的“乔哈里窗”理论。在日常与人沟通交流的时候,你的信息和别人的信息,可以分为4个区域:公开区,隐藏区,盲区,封闭区。公开区:自己知道,别人也知道;隐藏区:自己知道,别人不知道;盲区:自己不知道,别人知道;未知区:自己不知道,别人也不知道。在与人交往的时候,我们可以学会对照检验这个窗子。这件事,是不是存在着当事人自己知道、但别人不知道的隐藏区?因此,在不知道一件事的全部内情时,不要发出片面的评价、不要做出会让自己后悔的事。而我们如果自己作为当事人,也可以在与人沟通的时候进行适当的自我表露。将一些可能会引起误会或误解的信息,事先适当地透露或显现给他人,加以解释说明。在不了解乔哈里窗之前,我们对人际交往的观点可能会流于表层和片面。而学会了这个简单的模型之后,我们就可以实践、运用,对一件事、一个人的了解更加深入全面。甲之蜜糖,乙之砒霜。从自己的角度思考问题,往往只会得出一个结论。学会站在他人的角度思考问题,才能让视野中的“盲区”越来越少。人生在世,敏于事,而慎于言,方能立身处世。

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  • 张洪微
    张洪微咨询师
    654天前
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