心理咨询如何改变一个人? 本文深入探讨了心理咨询如何通过三个阶段帮助来访者实现改变:自我确认、建构更大的心理空间以及改变的发生。文章详细描述了咨询师与来访者之间的互动过程,以及如何通过专业引导帮助来访者理解和管理情绪,最终实现个人成长。 安娜 1064 1
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