如果一个人此生的目的就是追求那些用各种各样的世俗标准来衡量的成就：譬如名望、金钱、地位，那他就永远不能停歇，永远没有时间享受此生的愉悦。

擅长做自己就好。

变好只为取悦自己，和他人无关。

家庭教育不允许家长有试错的机会， 家规是培养一个优秀孩子的根基。

了解“价值闭环”，任何关系，本质上都是一种价值体系。你向我提供什么，我能等量予以回报，价值交互形成闭环，这个体系才能长久稳定地运作。 一旦价值体系出现错位，那关系自然无法长久下去。

当付出没有回报的时候，当温柔不被善待的时候，请收敛起那不管不顾的情深，做一个薄情之人。 不断向你索取的人，该断则断；不断透支你的人，该散则散。付出不对等的关系，充满了算计，最终也只有渐行渐远这一个结局。

同样一件事， 每个人感受到的却不一样。 生活亦是如此！

你要搞清楚自己人生的剧本， 不是你父母的续集，  不是你子女的前传，  更不是你朋友的外篇。  对待生命你不妨大胆冒险一点， 因为最终你要失去它。

这世界没有真相， 只有视角。

在婚姻关系里， 你的伴侣跟你是不一样的，这是常态； TA会有各种情绪，也是常态； TA会偶尔做错事，这也是常态； 两个人有矛盾和冲突，同样是常态…… 当你明白了这些，你自然就会去接纳，就像接纳老天会打雷、下雨一样。