胡维静心理专家简介，心理咨询服务费用多少，效果怎么样-给力心理

合作，是解决人生问题的唯一途径。 人生中会遇到各种问题，无论是工作、学习还是生活方面，单靠个人力量往往难以应对。 通过与他人合作，我们可以汇聚各方优势和资源，共同攻克难题，实现目标。合作不仅能解决问题，还能促进人际关系和谐，实现共同成长。

人有时候让自己最痛苦的事情就是明明知道答案， 不愿意去做，行动一次胜过100次的胡思乱想。

培养孩子最大的成功， 或许不是ta有多大的成就， 而是把ta培养出一个懂得感恩的人。 不抱怨父母，肯为自己的人生负责。

放下不是遗忘，而是让往事归位。     让山归山，把海归海，     让花归花，送树归树。

生活中，我们时常被焦虑的浪潮席卷，被不安的情绪困扰。为何我们会感到焦虑不已？为何我们总是难以摆脱这种反复出现的情绪？其实，这些情绪背后往往隐藏着我们对自身需求的忽视和对外界评价的过度关注。

周五，早安！ 下雨天☔️更容易让人陷入思考????

作家罗伊·马丁纳说： 我生命里最大的突破之一，就是不再为别人对我的看法而担忧。只有我们不需要外界的赞美时，才会变得自由。 千万不要让别人的眼光，束缚住自己的心情。 无论评价是好是坏，一半看清，一半看轻。 将自己与外界的看法隔离开，保持内心的平静，你才能拿回情绪的自主权。

“重新养自己一遍” 不要因为一点小错误 就指责自己 长大后的你 请蹲下来 摸一摸内心那个小孩的头 告诉TA 没关系，只要改正就好啦 你一直都最棒的小朋友哦

成功需要刻意练习， 爱上自己也一样，你也可以试一试～

晚睡不是不困，是太舍不得睡， 因为只有晚上，才终于从被支配的一天中挣脱出一点点“自我时间”。 你舍不得放下手机，因为你觉得“今天自己没有活着”。 于是拖着拖着，一点困意都拖没了。