胡维静心理专家简介，心理咨询服务费用多少，效果怎么样-给力心理

心理咨询从来都不是救急— 真正的心理咨询，是持续而稳定的咨访关系，在固定的时间做持续的事情，会让一个人彻底的成长和蜕变。 在长期的咨询实践中，我发现咨询效果最好，成长最快的人，都是把每周一次或者二次的咨询当成一件重要的事情或者作业来完成。心理咨询的效果也从来不在咨询室里的感动，而在咨询室之外的应用和不断通过心理咨询的反馈与再确认。

人和人的分开看似只在一瞬，但内心的告别却需要花费漫长时光。 毕业后渐行渐远的好友、不得不分手的伴侣、永远离开的亲人…… 在面对这些「失去」时，我们也许会久久无法平复； 就感觉那些重要的东西再也不在了，连同自己的某一部分消失了。

空杯心态。时代变化节奏太快，内心强大的人会永远保持空杯心态，不给自己设限——因为一旦停止学习，很快就会被淘汰；保持空杯心态，并不是否定过去的自己，反而是为了创造更好的未来。

如果家的温暖不能陪你，那就去接受生命的不完整。 毕竟人人羡慕的家庭不是每个人都可以拥有的。

为什么有些人始终无法过好一生， 终其原因还是困在了人际关系上面。

 《少有人走的路》｜斯科特·派克 人生真正的困难，是延迟满足和承担责任。成长不舒服，所以大多数人选择重复。

没有被好好养育，问题都出现在了成年以后， 家庭教育幸福的基石都藏在18岁以前。 想要以后人生幸福，请善待你的孩子， 管理好自己的情绪和压力，接纳孩子的差异化， 就是给自己以后人生的幸福种下一颗种子。

命运是公平的，凡有剥夺，暗中必有奖励。 你最终会获得什么，失去什么，都取决于你以什么心态去面对。

其实幸福从没有统一的标准答案，它不在别人的光鲜生活里，而在你自己的感受中。

在恋爱关系中，如果一个人让你为他放弃其他方面的社交，那一定是一种道德绑架和情感勒索。