吴景滨心理专家简介，心理咨询服务费用多少，效果怎么样-给力心理

吴景滨

15小时前在线

ID:11992 33岁福建省.厦门市

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签名台湾咨商心理师/职场员工心理健康管理师暨心理健康咨询师/焦点解决取向训练/长照专业人员/预立医疗照护咨商人员

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投入台湾自费市场已五年，累积一对一咨询时数超过1500小时。专长为抑郁、焦虑、恐慌、强迫症、重大创伤、压力调适、睡眠、自杀危机评估、自殺者遺族…\n \n现主要服务于身心科诊所､亦身兼多家公司心理顾问。\n \n曾任多家媒体合作/特约作家、广播主持人、Podcaster。\n \n一、专业认证：\n台湾咨商心理师（咨心字第：004321）\n国防大学心理硕士班硕士\n职场员工心理健康管理师暨心理健康咨询师 \n焦点解决取向专业训练 \n长照专业人员\n预立医疗照护咨商人员\n\n二、相关经历\n身心科诊所合作心理师\n台湾各大知名大学合作心理师\n台湾各大知名企业讲师\n乐LFpsy工作室创办人\nEAP（员工协助方案）业务组长\n科技部心理专家访谈计划（人文．岛屿）合作作者\n汉声广播电台-社会新鲜事心理师开奖合作主持人\nWu心理师的心情点播Podcaster节目主持人\nWuSa疗心室Podcast节目主持人\n\n三、咨询范围：\n心理治疗（含忧郁、自杀、焦虑、恐慌、社交畏惧、强迫症、创伤议题、成瘾议题、失眠、关系议题、压力调适、生活适应、生涯焦虑...等) \n伴侣咨商（外遇、情感修复）\n\n四、咨询疗法：\n主以认知行为疗法（CBT)，结合焦点解决短期治疗（SFBT)、心理动力\n\n五、咨询疗程：\n一次50分钟建议12次以上视状况而定\n\n1. 以焦点解决短期治疗（快速厘清现阶段的问题）\n2. 再深入探索目前遭遇的挫折及困难，了解自己的想法\n3. 了解过去经验是如何影响现在的你以及该如何再造、重新编写以往的经验，让自己重新表述再次体验当时的心情，厘清想法，可能当时正被情绪勒索，但现在也许可以想有什么方法可以改变这个困境，进而刷新自己的心态，不再被当时的情况困扰。\n4. 调整好状态后进而讨论解决方法，学习如何用正向的心态面对往后的任何挑战~