最近，接到很多婚姻矛盾冲突的个案，有的夫妻争吵不断，有的夫妻处于冷战阶段，还有的因为长期冷处理、聊暧昧或者出轨，正在闹离婚。
今天，跟大家好好聊一聊相关话题。
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🌿 首先分享一下，婚姻一般会经历3个阶段：
第一个阶段，甜蜜阶段，第二个阶段，矛盾冲突阶段，第三个阶段，纠结犹豫阶段
最怕的是，到了矛盾冲突和纠结犹豫这两个阶段，夫妻两人都僵在原地，谁也不想往前一步。
要是有一方能往前挪一步，学着理解、试着改变，日子往往就能慢慢稳定下来。
可要是谁都不肯动，光等着对方低头，等着对方来包容我，就容易出现反复争吵，一直心理耗着，到最后说不定就真的走不下去了。
🌱 婚姻这事儿，从来不是一个人的独角戏，是相互影响的结果，你认同吗？
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🌱 接下来，咱们重点聊一聊婚姻处于矛盾期（争吵、冷战、闹分开），该如何去解决，好不好？
我们的婚姻进入矛盾期，另一半出现不沟通，不关心，不改变，不满足你的情感需求，这时候很多人希望沟通来解决问题，但现实往往不是这样的。
你有没有过这种时候，你明明想好好聊一聊，对方要么沉默，要么敷衍。
你盼着对方关心你，能改改那些不舒服的习惯，可他好像一点都没有放在心上。
这时候光靠你着急沟通，真的没啥用。其实，他之所以这样子，很多时候不是故意针对你，而是对方心理有情绪对抗。
为啥会这样子，说到底，过日子吗，你对他的关心，在乎啊忽视了，对方的情感需求匮乏了。
🌻 所以，我们不要着急去讨论谁对谁错，试着先给对方想要的关心和理解，让心理的情绪对抗先松下来。
对方的情绪对抗这股劲儿松下来，这样对方才会愿意在乎你的感受，才会满足呢的需要，你学会了吗？
好的，今天的分享就到这里，下次接着聊哈。
如果你遇到婚恋情感难题、焦虑抑郁、发脾气等情绪困扰、人际关系困扰，可以联系我。
