其实恋爱关系的修复真的很简单，只要你按照以下5个步骤来操作，并且每一步都走稳了，那么复合它其实是迟早的问题。😊
很多人根本熬不住性子，就是电视剧看多了，总以为写个道歉信，或者暗示一下有人在追自己，再或者搞个什么受伤的苦情戏，发个圈，对方看到了就会立刻来找你。然后两个人在雨中深情相拥，于是更加爱对方了。所以我经常希望大家能够成熟一点，理智一点。情感的修复它就是一个做项目，你得有分析规划，你得有落地执行的一些细节，你得有章可循，逐步推进才可以得到。
第一步：分析情感的基本盘和卡点 📝
首先第一个就分析情感的基本盘和卡点在哪里，这个必须得做。有的人给你分手的理由是什么？是他觉得累了。有的人说性格不合，有的人说我暂时不想谈恋爱。这种理由很明显，就觉得和你沟通不了。没必要跟你说实话，所以说你直接去问他到底为什么是没有用的。必须要很敏锐的去试探和验证，看一看他到底是哪种情况的分手。
他是失望型、疲惫型、伤害型、外力型、情绪型等等。知道了原因，你的策略才不会跑偏。
第二步：心态的调整 💪
既然对方跟你提了分手，多半是酝酿了很久并不是一时冲动的。你们俩又不是18岁的小孩子，所以说你在心态上一定要告诉自己，这个是一个持续的过程，所以情感修复它是一个特别考验人心力和耐性的。如果你做不到可能会半途而废。
因为这个过程中，你前期是得不到正反馈的，那么你一定会怀疑自己的行为到底有没有意义。对方到底是在观望，还是说已经开始新恋情了？你就一定会焦虑和自我怀疑。那这个其实你看一下，就跟创业一样，其实很多人死在心态上，死在了不坚持这个上面，所以说这一步就已经倒下一波人了。但是我们反观那些复合成功的，都是能扛过这个阶段的人。
第三步：针对性制定计划 📅
第三步就是根据你的分手的问题，针对性的去制定一个计划。而且每个阶段你要拆分成小目标，每天做什么，每周做什么。要合理安排，灵活微调。
道歉信不是不能写，要看在什么时机写，不能天天写。这个戏也不是不能演，要看怎么演，怎么圆回来。一旦你制定好这种计划呢，你就要安心的去落地，千万千万不要过度的内耗，过度的解读。我们的第二步已经做好心态建设，那么这一步你要边做边稳住了。一定要避免那种不合理的期待，减少自己的内心戏。接下来就可以来到我们的 😌
第四步：点燃希望 🔥
第四步啊，如果你上面3步都做到了，就可以来到第四步，叫做点燃希望，就是在合适的时机让对方看到你的变化，这个你可以从三个方面去着手展示。首先第一个是视觉上，第二个是语言上，第三个是行为上。全方位的打造一个新的人设和形象。让你的恋人相信和你在一起有更好的可能性。
比如说你可以在社交软件上做一些自己美好的形象，一个正面的、积极的展示给他。也可以直接发信息聊天，让他感受到你谈吐的变化，甚至可以请他帮个忙，或者给他点个咖啡表示感谢等等。这个具体怎么做，要根据前面制定的计划来。是根据你的理性制定的计划来，这个非常重要。那么如果说以上4步你都做好了，我们就该到第5步该收网了。
第五步：邀约收网 🤝
在对方一步一步的感受到希望的时候，在感受到和你在一起会有更美好未来的时候，你就要开始邀约了，千万不要在手机上去谈恋爱，去谈复合。邀约一次不来，请再找机会。千万不要在最后关头硬来。甚至在言语中表现出不满不爽，这样就会让对方觉得你前面所有的改变都是装出来的，前功尽弃。
另外邀约见面有很多门道，你得提前做好彩排，说什么、穿什么、做什么，拿什么一定要按照计划来走。最忌讳见了面一激动就乱了方寸，完全回到自己以前的行为习惯和行为模式。全凭感觉乱来。只要你第一次见面顺利，就约等于和好了。后面就可以继续邀约。
总会有一起过马路的时候吧，这个时候就可以尝试牵一下对方的手，拍一下对方的肩。总之就是有肢体接触升温的机会就到了。到时候他的理性框架被突破，复合也就是水到渠成了。💖
