乌尔里克·奈瑟 (Ulric Neisser)（1928-2012）是美国心理学家。他被称为认知心理学之父，强调信息加工和生态有效性。主要贡献包括记忆和知觉研究。成就定义该领域。著作如《认知心理学》、《认知与现实》。（基于APA经典教材和实证研究）
乌尔里克·奈瑟（Ulric Neisser, 1928-2012）是认知心理学的奠基人之一，其开创性工作重塑了现代心理学的研究范式。
| 时期 | 关键事件 | 学术影响 |
|---|---|---|
| 1928-1950s | 哈佛大学求学，师从George Miller | 奠定信息处理理论基础，挑战行为主义（Neisser, 1954） |
| 1960s | 出版《认知心理学》（1967） | 开创认知心理学领域，定义心智为主动信息处理器（Neisser, 1967） |
| 1970s-1980s | 倡导生态效度，批判实验室研究 | 推动真实世界认知研究，影响应用心理学（Neisser, 1976） |
| 1990s-2012 | 深化记忆与自我研究，如“闪光灯记忆” | 揭示记忆的建构性本质，应用于创伤支持（Neisser & Hyman, 2000） |
| 理论名称 | 颠覆性观点 | 实验验证 | 当代应用领域 |
|---|---|---|---|
| 认知框架理论 | 心智是主动的信息处理器，非被动反应（颠覆行为主义） | 选择性注意实验（Neisser, 1967, Psychological Review） | 教育技术、AI算法设计 |
| 生态效度理论 | 实验室研究缺乏真实情境，需自然观察[!争议] | 真实记忆研究（Neisser, 1982, Cognition） | 用户体验设计、环境心理学 |
| 图式记忆模型 | 记忆基于已有知识框架建构，非精确复制 | 闪光灯记忆实验（Neisser & Harsch, 1992） | 学习策略、认知支持工具 |
打卡行动点：尝试根据认知框架理论开发的自助练习，如记录一天中的注意力分配。
本技术需在专业指导下深化练习，可能帮助缓解认知负荷。
练习任务：基于生态效度理论，观察一个日常情境（如购物决策），记录认知过程并反思其建构性。根据认知框架开发的自助练习。
“认知不是对世界的被动镜子，而是主动的建构者。” —— Ulric Neisser, 1976（原始英文手稿译注）
打卡行动点：应用此名言反思个人学习经历，分享在平台打卡区。