男 怎样上课才能认真听讲，不瞅男生。怎样才能不胡思乱想呢？我已经困扰一年半了，在这样下去，我会崩溃的？求帮助。

男 我是一名学生，每次听到上课铃声响起就想睡觉还有上课听不清楚老师说的是什么东西 。 (匿名)

女 从高一起就不能认真听课，现在大一，上课一分钟也不能集中注意力，一点书都看不下去，然后经常想吃东西，就是想嘴里一直都在嚼，一旦吃东西，不到撑得快吐，吃不下，吃完，就不会停吃东西。 (匿名)

男 我是一名大学生（学习还不错），我上课听讲的时候前面总会做一个我比较讨厌的人，然后我心里活动会很多，影响我的听课效果，课下很后悔，（因为自己的听课效果不好），这还怎么解决啊 (匿名)

男 我现在是一名高三的学生，最近我的老师说，教育心理学研究表明，学生上课的时候，注意力最多集中25分钟。 其实我在高二以前上课的时候注意力经常不集中，但是在高二到时候我为了自己的梦想，目标，奋尽全力，终于养成了良好的学习习惯和学习方法非常有效，并且上任何课注意力可以全部集中，有时最多走神几秒，但是自从上个月听了老师说学生上课时注意力最多集中25分钟后，每当我上课注意力集中时，脑海里忽然飘过老师说的话。我的心里就非常的矛盾，其实我真的是想上课时认真听讲，但是想到老师说的话，我就觉得，我是不是不正常，我是不是不正常 ，我是不是不正常，就觉得我自己和老师说的情况不一样，，，，这样的情绪持续了一个月使我非常的烦恼，学习已经落下了很多，我该怎么办，谢谢！

听课听不进去诶。。。。。。而且心思完全不在学习上，我宁愿一整天上体育课，也不要一节课上高数！ (匿名)

女 上课老是开思想小差，感觉怎么也做不到认真听课！

为什么我上课很想下课一直忍不住看时间？？很讨厌上晚自习？？我是一名高中生过着寄宿生活 (匿名)

女 谁能告诉我，我现在该怎么办？我该怎么想，怎么做？ (匿名)

男 有很多事情不敢去面对 不知道该怎么办，心情总是低落 (匿名)