给力心理
十年口碑经营
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匿名
2016-10-30 16:40:24
抱抱TA
女 快16岁啦 身边的像父母老师同学朋友都觉得我是一个比较外向比较开朗的姑娘 但是我总觉得自己现在每天心情都很烦躁 和人意见不同也不想去争辩 遇到一些莫名其妙的东西 ,或者就是在路上走着就会突然感觉心慌,好像就是一种阴影一样挡在那里,从之前每天都很困变成了现在每天都紧绷着,经常感觉头疼,从来不长痘痘的脸上,眉心额头边上也长出了一大片的痘痘。脾气也不是很好,感觉身边的人都没有真正对我好的,除了父母,其他的亲戚我都不太想接触,被母亲知道了她说我六亲不认,说我难道想杀人。我完全没有这种想法也没有说过此类的话啊。感觉很容易被误解,但又极其想解释,可解释不清楚。对别人的恶意能很敏感的察觉到,朋友不多就一个,但是非常好,其他人我都生不起和他们一起交往的感觉。很难控制自己的情绪,经常哭,眼睛都很疼,但是就是停不下来。记忆力很好,从六七岁左右的事情到现在一般都记得,包括一些小细节,不过太细致的时间之类都记不住。感觉每天都挺累的,求帮忙想想办法。
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周红梅
你好
王金波
您好!
许朝辉
你好!
陈志显
您好
李军
发生什么事了,宝贝?让你这么痛苦
张银玲
你好
李军
通过倾诉,运动,爬山等等方式宣泄情绪
张敏
您好,
刘玉辉
你好!
徐麒麟
你现在有些焦虑,头痛,情绪不好都是这种焦虑的表现。你焦虑的来源可能是你对自己的成长感到有些不适应,你父母对你的成长有些不理解,这些都让你迷惑和茫然。
许文慧
你好!!
陈明
允许接纳自己的情绪,专注当下该做的。
易云侠
你好
张银玲
你好
王薇
你好
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女,16岁 小时候的我一直认为自己虽然出生在普通家庭,但自己很幸福,但长大后才知道这一切都是假的,亲朋好友的算计,家人的重男轻女,我从小就大大咧咧,因为觉得自己应该活的快乐,我不愿意去想这些东西,但进入青春期之后,我开始变得小心翼翼,有些人早恋的早恋不学好的不学好,但我对任何事情都提不起兴趣,成绩也是一落千丈,最近症状比较严重,经常喜欢把自己锁在房间里,什么都不干,脑子里总是乱乱的,不知道在想什么,心很闷,胸口很闷,全身上下都很闷,总是不自觉的哭,我现在没有任何动力,我觉得这个世界都好假,我从小到大都活在欺骗中,我不愿去戳破这层线,但我现在已经变得心烦意燥,我不想上进了,我觉得什么都没有意义了,没人会关心的,家人只觉得我做作,我不敢和任何人说,我谁也不喜欢,谁也不相信,我讨厌我自己。
(匿名)
女,15岁 很好笑吧,我有时会因为一些无缘无故的事情而变得非常烦躁,我也不知道到底是什么时候变成这样的,可能是初二吧。我是一个阳光向上,积极活泼的女生,至少大家都这么说,我真没的慢慢变得我自己都不认识了,我甚至有点害怕。在这个最美的年纪,看着别人无忧无虑的为着自己的梦想而奋斗,我很羡慕,当我去集中注意力时才发现,我根本做不到。 身边也没有人会理解我,我也不会去告诉别人,因为我不喜欢向别人展现我脆弱的一面,我被好朋友骗过一次了,不敢再去相信别人了,只能每天都装作和平常人一样,只有夜晚的枕头知道我的泪。 没有人会理解我,甚至包括我最亲的妈妈,她看了我的日记,却没有一句关心的话,只会指责我,说:“你一个学生,主要任务就是学习,你又不是林黛玉,哪有那么多伤春悲秋。” 作为一名准高中生,嘴里每天念着“我的大学,我的梦”,却付出不了全部的努力
(匿名)
女 女 16岁 喜欢对着空气讲话 这是我最近才注意到的 以前觉得没啥…其实并没有经历什么大事 心情老是不好 我一不开心就会伤心很久 而且老是焦躁 喜欢望着夜晚发呆 前段时间放假的时候一直吃不下东西 也睡不着觉 经常晚上五六点中睡 和通宵 并不是我不想睡 是真的头痛… 而且我真的越来越懒越来越消极 如果真的有一日丧命散的话 我真的很想吃 说实话 我去看了医生 想开安眠药 吃了一走了之 她说我有躁郁症 我不知道那是啥 他让我开药 我没管 因为我觉得没必要了 我小时候包括现在 我都很喜欢把手指的皮斯的流血 斯很大快的那种 以前觉得没什么 越来越发现 我是不是真的有病 我前段时间刚把妈妈打流血了 真的是我控制不住 这些我都不敢跟任何人说…也不敢表现出来 我觉得没人会理解我 真的
女 就是心里面难受这几天也不知道咋了可能青春期?就特别在意别人的眼光我吧挺早熟的不管是心理还是生理因为胸部比一般人大总是蜷缩着就是自卑班里也有人经常拿这个说事儿就很烦身边的人一个个吧有两个得了抑郁症一个跟我玩儿的特别好的她中度抑郁跟我玩儿的好的那个她抑郁我又是一个不会哄人不会啥的人每一次他跟我说事我都感觉她真的是多想了但是我知道她可能就是这个病这样多虑也就顺着她但有时候就像是今天她又把我删了我真的有时候不理解她总说我不换位思考但真的有时候我不能永远站在她的角度思考问题有时候的一件小事她跟我气我去求她原谅说实话有点儿受够了以前每一次吵架不管谁错都是我的错很多时候我就觉得是不是我就是错的我不能跟别人玩儿我听她的话不对不听也不对我因为转校过去第一个朋友是她她说她把我当朋友我当然也是知道吗我因为她慢慢跟大家熟识跟着她也认识了一些别的朋友但是有一次她说她说我是小偷我偷了她的朋友她说我因为她认识的朋友现在我跟她们认识了她说她觉得没安全感了我觉得其实我跟那些人没多熟只是认识但是被她那样一说我就觉得我就是个小偷我居然偷别人的东西现在我真的不敢再去认识跟她共同的朋友就算是跟她只说过几句话的人我跟一个跟她也说过几句话的人认识了但是我发誓我跟那个人没有通过她但我现在却还是心里不好受感觉总是偷了她的朋友我真的我真的不知道怎么办
(匿名)
女 女 每天都很消极,时不时的心里烦躁发慌,有时做在沙发上心里莫名的很难受胸口闷得发慌,想哭又哭不出来,控制不住的脑子去想很多的事情严重时头就一阵一阵的痛,还有觉得自己有社交障碍,想和同学变成好朋友但是做不到心里有障碍,心里想的特别的美好,但是现实就是不那么美好,和不熟的人在一起特别的紧张心里发慌不会说话,说了一两句话就要想很多想甚至到家晚上睡觉都还会想有时还会导致失眠,去亲戚家做客也是这样,想说话但是不会说话,坐在长辈家不会主动的说话,一般都是长辈来找我说话我回答,有时回答一句之后自己在心里就会挣扎很久自己有没有说错,真的我特别想在长辈面前活泼话多一点,但是感觉自己做不到,每次去长辈家就是低着头玩手机,其实自己也没有在玩,就是低着头听着长辈和长辈之间的对话亮着屏自己划着屏避免尴尬,我以前特别是活泼叛逆,小学五六年级经常和同学打架请家长还是和男生,自己的运动也非常好小学校运会都是一二名还参加过市的奥运会,有的男生说我是男人婆,那时觉得自己特别的糟糕,上了初中我和小学闺蜜没有分到一所学校,她们几个分到了同一所学校,自己一个人分到了一个同学都不认识的学校,刚开始觉得这样很好可以重新开始好好学习,因为小学自己都是混日子过来的,初一刚进去前几个星期学习特别的有劲但是小学基础没有学好,跟不上老师的进度,渐渐的开始又想小学混日子了,但并没有像小学不懂事和同学打架了,和同学关系处的要好,自己有时做出来的事情很搞笑让她们想像不到,小学闺蜜也经常一起出来玩,但是到了读初二感觉自己变了,一天特别的忧郁伤感,我和班里玩得特别好的我渐渐的开始疏远她们了,和她们在一起不知道说什么了没话讲很尴尬,和她们在一起开始很紧张发慌不知道说什么,每天自己就坐在椅子上听歌在家里下很多的电视,但是自己根本看不进去听不进去,心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安烦躁,听着班里人的吵闹还特别的抓狂想哭,小学闺蜜打电话叫我出去玩,接她们的电话我也很紧张心里发慌不知道说什么不想接,过了很久自己又打电话找借口说去不了,但是她们在朋友圈发照片自己心里又不是滋味很难受很羡慕,有时和她们约好一起出去玩自己都从家里走出来了起又掉头回来不想去了,越来越自卑,哎真的好折磨我,真的感觉自己有一天要疯了,觉得自己有抑郁症还有社交障碍,我和我家里人说她们都不相信,觉得怎么可能,自己家里家庭条件也不是很好,我现在在读职业学校,在学幼师,学的有心无力,很想拼命的学就是感觉有障碍在阻扰着我有心无力,还班里人处的也不好,我很想和她们相处就是处不来,自己的话和少,不知道说什么,但是自己的心里很多就是说不出来不会表达,哎!我该怎么办!真的好累!
女,12岁,女12岁学生 我很外向,学习成绩也很好,很受老师喜欢,在班级在学校有多个岗位,社交圈子也很广,而且自己很喜欢跟好朋友一起做活动。最近几年,我发现自己只要跟妈妈或者好朋友在一起呆、玩很长时间的话如果他们一离开我就会觉得心里非常非常的难受,特别想哭,心里面那种感觉特别难受,就像被电击了一样,很想哭,不想说话,什么事情都不想干只想再见到那个人。经常不想吃饭,总会想到死亡的事情,晚上有时候会睡不着,在早上早早就醒来,总觉得自己压力特别大:一方面是学习,要保持好成绩;一个方面就是我跟我们班一个女同学闹掰了,那个女同学就拉拢其他同学,排挤我和我闺蜜,经常骂人,挖苦人,我每次总想算了,可她总是步步紧逼我。而且我家长超级关心我,这让我觉得有点烦。这几个方面就导致我脾气特别大,一小点事我就非常生气,经常发火,每天都要发火好几次,然后有时候又会不想说话,而且我总会坐立不安,心神不宁会为各种各样不必要的事情而担心。我家长一直让我让着我弟弟,可我弟弟就会得寸进尺,搞得特别烦,然后呢我每次打我弟弟,我家长就会说我,可能这些就是导致我经常生气的原因吧。请大家帮帮我
(匿名)
女,13岁,最近干什么都提不起兴趣。昨天晚上十点上床准备睡觉,结果到今天早上九点都没合眼,半夜里不知道怎么回事心口闷闷的,就开始莫名其妙的哭了。今天起来写字的时候发现手有点抖了。我一直有点社交恐惧症,最近感觉社恐的症状加重了。现在出去打车都不敢了,每次心理默默鼓励自己,结果还是做不到。前天我鼓起勇气向周围的人倾诉但他们都认为我在开玩笑。我向父母表示想看一下心理医生,结果他们还调侃我说“去看看精神科。”我从小不愿意把心里话讲给任何人,虽然有时候会难过,但不像现在这样感觉特别压抑。我现在越来越控制不住自己发脾气了,有时候父母偏袒弟弟,从来不会听我说话,我感觉这样很不公平,凭什么不问清事情原因就先骂我!但每次和他们发完脾气很后悔,现在我整天在房间就是为了和家人少发生交集,这样就不会起冲突。我不想把坏情绪带给我最亲近的人,不想让他们不开心。但我一直在同学中的形象是外向的。六年级上册的时候有一段时间一直很不开心,说话也不好听。身边的朋友都不愿意理我了,我怕一个人,最后我对他们说这我是演戏的才半信半疑的和我一起玩。有时候真不明白我做错了什么?我都会被无缘无故的抛弃,之前和好朋友一起做了个约定结果只有我一个人当着了。六段友谊我一直是被动者的身份。我之前一直觉得我自己挺乐观的,我不知道为什么会变成自己最讨厌的样子。我的家人们身体都很健康,家境也想对充裕。但我不明白为什么会这样?我没有悲惨的童年,也不愁吃穿。我这是怎么了?是生病了吗?
(匿名)
女,13岁,今年14岁了 最近感觉自己有点不太对 我之前一直认为自己是一个外冷内热的人 刚认识的时候别人都觉得我是一个文静的女生 后面觉得我是疯子 当然很多女生都是这样的 (我仔细描述一下)比较怕生 但是和同龄人熟悉一段时间就不怕了 甚至玩的很好 「这是最开始的时候」后来就有点严重了 怕别人太热情 和朋友关系疏离 不喜欢出门 本来是因为一些变动 我好很多了 可以出门 坐公交也不怎么怕 只是 我彻底和朋友断了 (之前只有两个朋友 但是只是普通关系 虽然天天在一起玩)我是主动断的 虽然不讨厌她们 但是我不喜欢她们找我聊天 现在发展成不管是谁 给我发信息我都厌烦 不想回 没有耐心 最开始是那种看到信息就回 每天可以和朋友网友聊到凌晨或者通宵的 现在网友也不喜欢了 按照以前我平时在家话还是挺多的 现在回家就直接进房间 不想交流 在外面也没话说 别人说话也不想回答 每天心情很烦躁 有的时候会emo 可能有些焦虑吧 最近睡眠还好 前几个月有一段时间天天晚上失眠 好一点凌晨两三点 不行就是通宵 或者早上天刚亮就昏睡过去 (没有手机 之前手机晚上10就收走了)就躺在那 有的时候焦虑 只能坐起来 不然躺着就是想睡觉 睡不着就烦躁 急切 不想吃饭 熬一晚起来以后不吃饭胃难受 想吐,,现在这段时间还好 睡得着 半个小时不到就睡觉 饮食吃的挺多 就是吃饱了也想吃 可能长身体新陈代谢好 暴饮暴食体重没有什么变化 啊 我最近状态我也不知道怎么说 易怒烦躁 想砸东西 但是不会发脾气 只是不理人 人走了会用力手里的东西 咬手打自己 但是作息规律 昏昏沉沉的样子 经常头疼头晕 有那么一瞬间感觉要倒了 昏过去 而且 有一种不真实的感觉 觉得我其实在做梦 周围挺陌生的 ,,之前就像是在一个小房间里 有花有草 什么都有 后面 只有门和窗 想不想出去 全看我自己 现在什么都没有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的时候有几次想告诉别人我心里的想法 可是 没有门窗 那些话就像我砸墙的双手 最后墙完好无损 奇怪的是 手也不会感觉到疼 一切都没发生 ,,之前就一直觉得我只是回避型依赖 也不太确实 但是症状一模一样 就自己和朋友都断了 想很久了 不是冲动 也不后悔 然后后面慢慢真的没有一个朋友网友 发现 我好像不怎么喜欢说话 怪怪的 就几个月 和以前完全不一样
(匿名)
女 我们在同一个班级 我跟她有点好 但是他比我懒 她如果认真听课或者写作业我就心里难受 愤怒 烦恼
(匿名)
我不知道自己是不是强迫症,还是心理有什么毛病,想请专业医生帮我解答一下。谢谢
(匿名)
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女 快16岁啦 身边的像父母老师同学朋友都觉得我是一个比较外向比较开朗的姑娘 但是我总觉得自己现在每天心情都很烦躁 和人意见不同也不想去争辩 遇到一些莫名其妙的东西 ,或者就是在路上走着就会突然感觉心慌,好像就是一种阴影一样挡在那里,从之前每天都很困变成了现在每天都紧绷着,经常感觉头疼,从来不长痘痘的脸上,眉心额头边上也长出了一大片的痘痘。脾气也不是很好,感觉身边的人都没有真正对我好的,除了父母,其他的亲戚我都不太想接触,被母亲知道了她说我六亲不认,说我难道想杀人。我完全没有这种想法也没有说过此类的话啊。感觉很容易被误解,但又极其想解释,可解释不清楚。对别人的恶意能很敏感的察觉到,朋友不多就一个,但是非常好,其他人我都生不起和他们一起交往的感觉。很难控制自己的情绪,经常哭,眼睛都很疼,但是就是停不下来。记忆力很好,从六七岁左右的事情到现在一般都记得,包括一些小细节,不过太细致的时间之类都记不住。感觉每天都挺累的,求帮忙想想办法。
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