女,30岁,我以为我的抑郁好了结果发现根本没有好，只是变得更不容易察觉到。今天明明提前3个小时发信息告诉家里人，我带了很多吃的回去，是晚饭。但是家里人还是执意要把晚饭做好，自己先吃。然后喝水的时候发现，没有一点热水，也没有茶水，几十分钟前还问我要不要喝茶，我说喝的，倒我的杯子里。,有时候也没有那么希望被人照顾，但是时间长了，特别是这么多年了，有不少人问为啥不谈恋爱，为啥不找对象，不为啥，就是不会相处，特别是跟家里相处时候，很累，时间长了，就不会相处。比如我喝柠檬水不加糖，但是家里人一定要加糖，还特意让我喝，而我从来没有强迫他们喝没有糖的柠檬水；比如生病时候，不能吃水果，因为会诱发，但是非要我把葡萄吃完，说医生没有他们懂得多。还有一些小事，比如我不冷，不想穿袜子，非要我穿，不穿就一直在耳边说，时时刻刻说。,现在想想看，别说跟别人有进一步关系了，连关注自己感受都做不到，稍微关注一下自己，就说太自我了。,原本，遇见一个挺喜欢的人，想表白，但是想了想，算了，还是让这个人就在记忆中，我致死孤独吧。,, (匿名)

女 1我习惯性贬低自己的成就感，在别人眼中，我还是个相当成功的人，但是，我经常感觉自己是个骗子 2.我时常内疚并且避开了我的感受:常常制订一些有意义的计划，然后取消。别的事常常占据我所有的一切，而且还远不止此。我想做些什么，我真的想，但我做不到。然后，接着内疚。 3.事实上，可能内疚是我最大的负担。我仍然对自己几岁时所说的话感到内疚和羞愧。每一天都有一些新的、按理说无关紧要的事情，让我感到内疚，我控制不了它 4.我感觉我的内疚导致忧虑、"quot;心理不安"quot;和不断的自我批评，远感觉做的不够好，或者是相反做的太多了。 5.所以我在别的地方中找到了安慰。我过度消遣。对我来说，我在一天当中消遣的时间是相当长的，即使不是在打游戏，但这能让我好受些。 6.我几小时几小时地躲在网络里。这完全是无意识的作为。我迷失了自己。但当我不感到沮丧的时候，我还是可以适度地享受它们，而不是在其中寻求逃避。 7.我的另一个缺点是不正确的排压方式:暴饮暴食。控制不住自己地、心情不好就想不停地吃。我可以这样发泄之前谨慎而又无意识地埋藏在心里的愤怒和沮丧。 8，我总是觉得自己在浪费时间，即使是在休息的时候我的大脑也无法休息，睡眠质量很差，总有一些我需要做的事情。如果我没有做我认为值得被描述为"quot;忙碌"quot;的事情，我就会更加内疚，而内疚里助长了担忧，担忧反过来又滋养了内疚。 9.我可能会很烦躁。有时生别人气，但大多数时候只是自己生闷气。这主要是为了维持我内心能有些真实的感受，使我能正常生活 10.老实说，这样生活变得很没意思一一我经常问自己:这有什么意义?但之后，有些感觉又缓和了，我还能想起一些让我更有动力应对困难的事情。所以，也许我很幸运，因为我还活着，但是这种心理状态要持续多久，我生活真正的意义是什么，我有价值吗？ 我不知道这是什么状态，但我知道这样不行 好，它已经影响到我的身体健康了，我时常感到头晕胸痛精神不振，已经持续有四个多月了。因为兴趣有了解过心理学，家里有精神病史。我知道我心理出了问题，我想知道我是不是有抑郁倾向，希望有医生来解答我的问题

男,31岁,似乎每个月每个星期，比如一星期七天 有二天情绪低落恐惧恐慌不安心烦意燥烦乱不安 有四天强迫比如吃饭听到声音杂音心烦意燥恐惧 去个中试快餐都觉得吃个饭所有人盯着我认为我不正常头脑不好智障不正常 七天一星期中度抑郁时不时发作想到自杀又想哭但哭不出来怀疑身体有问题智商有问题别人把我当不正常人 很丑的人看待！ 你们说我怎么办？并做一件事纠结徘徊不能果断做一件事很久很久 比如找工作现在欠花呗选择性纠结徘徊不能果断做一件事 又比如时不时回想过去种种伤害又觉得活着没意思又觉得对不起父母 似乎触动着每个神经

女 不管大事小事很容易生气烦躁甚至沉默，最快持续半天最慢一天左右，以前一周大概会出现一次这种感觉，最近是一周好几次了，特别难受，不想说话，很烦躁想打人想骂人却又得忍住，甚至莫名其妙的想哭 有时候晚上就睡不着，想着一些乱七八糟的事，然后还是哭，不敢出声，很压抑很难受 觉得自己很没用，像个垃圾，总想着结束自己一了百了，但因为太怂总没行动，但有这种欲望 记忆力真的一天不如一天了，啥事都不想干，有时候就会想哭，周末就在家躺尸，在学校也听不进课 也没啥食欲了，一整天不想说话，， 以上这些应该是目前状况了吧，，不知道漏没漏什么，毕竟真的一时很难记起来了，想问问我这样是得抑郁症了吗，去医院太特么贵了我放弃 我只是单纯问问我得抑郁症了吗，目前严重嘛 (匿名)

男 已经持续很久了，自从高二开始就非常严重，高三更严重，每天基本上什么都不干，就天天想着玩电脑游戏，基本上除了学校没有出过家里一步，也没有搭理过任何人。微信扣扣上的消息也不爱回，什么都觉得什么都没意思。对什么都不感兴趣。错过了高职报名，也不去上课，报了名的考试也不去参加。 实际上，我以前是个一分钟也躺不住的人，在所有朋友里面精力最充沛，性格最乐观，很少有事难过超过半天。 但是那段时间，我突然觉得。活着根本没有任何意思，任何事的吸引力都不大，和朋友的交流没有意义，吃饭也不过是为了填饱肚子。 我知道这样是错的，但我不能控制自己。于是我越来越焦躁，越来越觉得抑郁。整夜整夜睡不着。 求医生解决。我该怎么办

男 其实我深知，任何一种宣泄都是心理失衡的特征与写照。像时常想骂人就是潜意识典型的病态反应，骂人后所获得短暂的快感会进一步强化加重病态心理与效应，愈发严重。虽然药物是可以稳定情绪控制神经系统，但对于我，其实没有任何作用，药物改变不了现实，眼前一切不是我想要的生活。那种心有余而力不足的无奈让人痛不欲生，不甘又能怎样，一个凡人生来就像一粒尘埃，虽风而散，命运罢了，强行去改变真的有点不太现实，我不是王进喜，没有那么强大的意志创造不了更大的价值。连家人我都照顾不好活着还有啥意思。痛苦。

男 感觉自己抑郁了晚上经常会想好多好多事情责怪自己悔过后悔，但朋友一在就笑皮一下。经常想割腕跳楼，然后再想到她会回来，比不上别人没有前途没有希望。压力好大 (匿名)

女,有些时候感觉自己就像故事里的主角一样无所不能，这个时候很话痨，很想找人说话，会在屋子里来回走，到处找事情做，即使是后来意识到之前做的这些事情没有必要且浪费时间，，但过一段时间后意识到我其实一点都不好，什么我都不配，感觉我真的是一个很差劲的人，还会想到以前的许多不愉快的事情，特别想做一些伤害自己的事，用剪刀剪手，用力掐自己这种是多大情况，有时会很极端的想怎么了结自己，一击毙命那种，，，这种反反复复的心情持续好久了，好累，， (匿名)

女 心点睡觉吧？古丰富的付以后不覅uhvcfrftrf

女,老是脸红害羞，都影响工作了，一前不会，就这一年左右开始的。