女 我的脾气很奇怪，我在家里会无缘无故的大发脾气，在朋友面前我脾气总是很好。我总是想着尽力对每个人好，但是有时候我觉得那些我完全信任的人都在骗我，都当我是个傻子。可是我还要假装很好的样子，假装什么都不知道。我经常想，为什么我的家庭和别人不一样。和朋友在一起我总是很开心，但是偶尔我也会觉得不合群。当夜晚我一个人躺在床上时我会发现，其实我很孤独。一个人也没有，只有我一个。我就会很失落。全世界好像只有我一个人。当我有什么事情找别人分享或者帮忙时我觉得其实我没有朋友，我只有我自己。有时候真的很痛苦，很想死了一了百了，但又舍不得一些人。经常看到一些东西就会胸闷气短喘不上气，经常不知道为什么就想哭。有时候觉得我就应该变成一个问题少女，但有时候又想变得美好。我每天都觉得自己有想不玩的事情。很不安，很心烦意乱。但是只要和朋友一起我就会暂时忘记。我有时候觉得谁都不能相信，他们都只是想利用我，但是又忍不住觉得还是有些人真心待我的。我对那些突然想靠近我的人都很反感，我觉得他们别有目的。我经常害怕我自己是不是心里有问题，自己是不是性格偏激。我总觉得有一天我会疯掉。

女 我今年十九 工作两年了 一直比较娇气 所以人际关系不太好 总会成为众矢之的 慢慢觉得自己有点抑郁症 从早上起床就觉得浑身乏力 气短 也不喜欢和人聊天 在网上有朋友说话也是草草应付 觉得自己好孤独 面对面会很能说但是说多了自己都不知道自己到底想说什么 很容易和人喊 有时候莫名其妙看人的眼神变得很防备 现在所有人都觉得我脾气很怪 想改又不知道怎么办 感觉做什么都有可怕的像自尊心一样的东西拦着我 导致自己棱角很重 不知道未来怎么面对自己和家人朋友 (匿名)

女 我常常认为自己没朋友，因为我内心柔和，反感一些自大、显露的人。我的成绩可以，我觉得有时都是为父母学的，我努力做好一个女儿、学生、姐姐。也渐渐不爱说话了，上课怕回答问题，做了一个小太阳，只有身边的人才知道我的好。觉得心理压力挺大的。

女 这两年总是过的不是很开心，总喜欢一个人呆着，不想被别人打扰，不管是亲人还是朋友都不想看见ta们，总是害怕别人说我坏话，怕别人说我心不好，有时候有人找我玩，我就觉得很烦，在内心里就想（你快点走了，烦死了，找我有什么事吗）就这样子，我也不知道是不是心病来的

女 你好，我想向您倾诉，我每个事都爱多想，怕别人影响自己，变得缩头缩脑，没有勇气，也很敏感，我总感觉不自在，可能是电视剧看多了吧！总感觉在演戏，对于我不了解的人我会不理，对亲近的人我会掏心掏底，但对于不亲近也不陌生的人就尴尬了，曾经的朋友，时间久了就生疏了， 总之，我是一个很冷淡的人，也很孤独，我知道自己在逃避，在担心，有时会因为别人的一句话难以自拔，会猜测他人的心理，很在乎别人的看法。 (匿名)

女 说实话，我也不是很确定自己到底哪里出了问题，就像并发症一样，很多地方都是问题。因为这些问题导致我的人际关系极为紧张，这还是在一群不错的同事的情况下，如果再换一种环境我可能，连个说话的人也没有，即便现在每天能够说的话也很少。 我觉得自己心里面缺少一杆秤，没有办法衡量好坏与对错。怕被人嘲笑，所以不敢与逃避，最讨厌那种愚昧的讨好的战战兢兢的人，可貌似我就是成为了那种人，而且变本加厉。 我有社恐，很严重的目光恐惧症，嘴又笨，别人看见我就不是很舒服。畏畏缩缩，贼眉鼠眼，眼神游移，就好像心虚，好像什么事情都在说谎一样。 每次跟人讲话，想要调用记忆的时候，我都不会看那个人，因为看着人，我什么都想不起来，我的记性很差，反应很慢，自己也不知道该怎么办。 我是一个很无趣的人，一个没有担当的人，直到昨天晚上，我们一个领导终于很直白地瞧不起我，我因为手头上的事情要加会班，他直接问我，你在这边他们（服务对象）来了怎么办，你又什么都不会（因为我语言不通，所以很多面对服务对象的事情我都不会去做，这就导致了很多事情我都不会）。也许你要说，那你就去学得有担当了，那你就学着去努力变得有趣呀，前者，其实我已经很多次的询问我们的领导，有没有我可以做的事情，他们都直接的很敷衍我，然后到这个时候又这么说我，我心里多多少少是有些怨言的，当然主要是埋怨自己不会说话，至于后者，一是坚持不下去，二是感觉总是不得其门而入。 我是一个极为敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的环境。嗯，也许很多人都会说，既然你知道自己的弱点，那你就去改正啊。有时候我总觉得基因是一个很重要的问题，我的精神很差，总有一种力不从心的感觉。 大学的时候，我因为，逃避，害怕，恐惧，焦虑，而长时间的不和其他人交流。导致有了抑郁症，当然，这是我自己判定的。我还记得有两周，最严重的两周，我躺在床上，什么力气都没有，看到爸妈就会哭，有时候自己也会哭起来，没有任何理由，连死这个事情都不想去想，那时候周围都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫绝望吧，一点点希望都看不到。 也是这次的状态让我了解到抑郁症的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序渐进的，很多思维已经形成，想要改善，谈何容易。 小的时候也是被爸妈捧在手心上的，长大后我也不愿意就这样过下去，我感觉我已经被恐惧，焦虑，自卑，懦弱讨好，责任，担当，以及残破不堪的人际关系折磨的完全失去了兴趣，有时候回想小时候，完全不是这个样子，对比的想了想，自己大概已经不能接纳生活了，已经不知道该怎么生活了。 我现在也算是大龄剩女了，光长年纪，没长经历，我一直想想着找一个工作一个环境去逼迫自己。比如说摆摊儿什么的，但是，到现在都没有实行，我想就算我去卖东西，也一定是一副讨好的面孔，要不就是你家欠我300万的面瘫脸。 也许有人会说，你在给自己贴标签，我只是想说，我不用给自己贴标签，我就是这种人。已经形成了这种思维，有了太多相关的经历，即便强迫自己催眠似的说我很优秀，我可以做到，刻在骨子里的东西也改不掉。 有人曾经说过我人格缺失，其实直到现在我都没有完全搞懂，我已经失去了自我，完全在为了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行为上却都放不开。 这样的我还有改正的可能吗？

女,从小到大没有什么真正的好朋友，也没有一个可以说心里话的人在身边，一起玩儿也没有小伙伴，感觉很孤独，很寂寞，很难受，特别不开心，工作中也是一直遭人嫉妒的那一个，受大家排挤，人际关系问题根本不会处理，我是真心真意待大家，可是好像大家对我的要求更高，同样的事情对我就是不能接受不能包容，对别人就可以。而且好像对大家的好，大家也不认可。总是有人背后说我坏话，而我特别在意他人眼光，好累好难过……

女 不善于与人相处交流，总把自己关起来。感觉自己脑子里是空的，别人开头聊时，自己接不上2-3句就没话说了。在工作中太痛苦了。 (匿名)

女 情感问题 睡觉惊醒 失眠烦躁 压抑

女 19岁，我是参加春考的，在我们班算好的，上了大学以后发现很多知识我都不如别人，可是心里特别慌张觉得那么多不可能一下子全补上，毕竟英语需要日积月累，所以就干脆放弃了，可是自己又不甘心，不想堕落，很纠结，到底怎么办。