女,一直被负面情绪环绕，焦灼烦躁忧虑悲观无语，变的很无语，什么都提不起兴趣，注意力也没办法集中。我觉得已经影响到我的正常生活，整个人整天恍恍惚惚的，可是我又没办法控制。一些该有的情绪反应都淡没了。还有比如今天和朋友出去明明是很开心的一个状态，可是回来后还是要负面情绪上涌，有时候折磨得我真的很痛苦。 我的负面情绪来源是一些糟糕的往事，对以前自己的否认，很久很久以前的，如果不是因为我觉得自己有病，不会一直要回想起以前的自己。把我折磨得会半夜醒来，负面情绪上涌然后自己把自己折磨到天亮。 严重的时候，或者一直这样循环往复我会很生气，然后自我伤害。很用力打自己一巴掌，或者用手去打墙。 我对自己及其不自信，而且悲观，聊天我都要考虑应该要发什么的那种。医生我到底应该怎么改善，我这种破事。 (匿名)

女,心情总是时好时坏，坏的时候感觉活的很累，有种莫名的压力，总是太在意别人的想法，有时候一点小事都能崩溃 (匿名)

负面情绪很可怕，特别是积累了太久太久太久的负面情绪（20几年），精神状态有好过，怨气重，精神状态有好过，但是不持久，时好时坏，内在的起跑线很低，不好的时候，可以触动到好多根神经。 (匿名)

女,19岁,引起负面情绪的事情积攒多了，负面情绪积压在心里多了，引起它们出现的桩桩件件是否真的会被遗忘，只剩负面情绪积压下来，被无限制的永恒的留在心里，就像一道疤，自己知道很难受但是已经记不清是因何而起。而我自己已经习惯性把各种负面情绪，或者不利的情绪自主的去压抑或者忽略，我更加记不清是因何而起。平常几乎被负面情绪笼罩着，不知它们从何而来，我自己自我调节，反观那些事情又觉得，没什么大不了的，只要我再理性一些，冷静一些，就能很好的处理所有事情。只是长久这样，我好像失去了表达自身感知的能力，为了他人的喜好而评价，谨言慎行到一个微表情，害怕面对矛盾，逃避应对强硬的针对类型的事件，变得浑浑噩噩，觉得自己好像一个设置好代码的人偶，内心是空洞且灰暗的。。偶尔，我会莫名其妙的感觉到强烈的伤心，悲痛，缺爱，被抛弃，失落，无感，失真等感觉，都是毫无预兆的，亦或许，是莫名的突然流泪，而我自身无悲无喜，这是我对于我自己一些现象的描述

男 今年21岁，很多时候自己老是情绪化，一件事情能让我想很久，还有本来就没有发生的事我会把事情往坏的方面想，这是什么情况啊 (匿名)

女 容易有负面情绪，总感觉身边的事物会对自己造成伤害。思想跳跃严重，略有强迫症。

男,29岁,为什么总有消极情绪？消极情绪严重影响生活 (匿名)

女,我88年 他87年 相亲认识 去年12月份开始恋爱 他对我很好 给我他最好的 带我看最美丽的东西 我没有珍惜 进入磨合期后 经常吵架 我觉得他矫情 一点小事就生气 他觉得我变的不听话 前两次因为小事情 他对我失望了 我脾气不好 要和我分手了 我哭了 他心疼 没分开 但前几天 我们因为一点小事 冷战了三天 昨天我找他 就不理我了 我哭了去他家 闹了 他坚持分手 (匿名)

女孩4岁了在家里对着父母哭闹不停撕心裂肺的哭打父母.在幼儿园和老师同学一句话都不说人家跟她打招呼从不理人家.和玩的来的小朋友也玩的挺好的会说会笑.最近这几天哭闹的特别历害一点不如她所愿就开始对着父母哭打请问是什么原因.谢谢 (匿名)