男 抑郁症 为什么这样 怎么能改变

男 怎样可以改善下自己现在的心理状况？我从小性格就很孤僻，自卑，我以为长大后会稍微好点，可是现在大三了，越来越严重了，自卑，孤僻，抑郁症，强迫症，各种矛盾的心理让我很是烦恼，而且经常睡不着觉。谁知道该怎么办么？ (匿名)

男 94年，男，情绪低落，抑郁，断断续续十多年了，真的很痛苦，生活上也是很不开心，不自信，内向，为人处世也不是很好，希望找一个心理老师来彻底改变我一下

男 我觉得自己有抑郁症，老是对自己没有信心！焦虑失眠，头疼，烦躁，肠胃不好，阳痿，做什么事情都耐不住性子，总想把事情做到完美。。哪怕有一点点小差错就承受不了，爱发脾气！越是这样，做事就越做不好，越做不好，就越失落。已经成了恶性循环。。我该怎么办？？跪求帮助 (匿名)

男 从小就非常自卑，上学时不敢举手发言，父亲生病走后，人也变得抑郁，觉得对生活没希望，整天都没情绪，也没什么朋友，现在我觉得自己应该去改变自己，为自己的家人，谢谢好心人

男 心里问题自己如何改变，每天都出现不同的心里问题。

女,我觉得自己心理上有问题，最近这两年非常阴郁，感觉十分痛苦，主要是经历的挫折很多，我最希望的就是有一个稳定的家，可是种种原因感情不稳定，我很努力的工作，在工作岗位尽职尽责，在以前的单位都能很好的生存，然而现在却越来越不被社会接受，甚至被排斥，我不知道自己怎么了，就是感觉活着很没有意思，没有办法生活下去，现在变得沉默寡言，郁郁寡欢，如何才能改变这种精神状态，有热心的网友过来聊下吧

男,32岁,我现在发现自己好像有心理抑郁了！该怎么办

女,备孕快2年了，一直怀不上，生理上和心理上存在巨大压力，怎个人就迂进去了，生活全都被怀孕的事占据了，一备孕失败就哭，整个人都变的很郁闷，该怎么办，我知道这样对怀孕影响很大，可就是放不下了

女 为什么男朋友分手后还会看我空间说说，是不是还在意我的？