女 9月份发现老公出轨了，为了家庭孩子，为了自己7年来婚姻的不舍，又或者是心里对他的爱，我选择原谅，他也说断了一切联系，回归家庭，以后和我相依为命。但是我对他的成见越来越多，他特别懒，每天只有四件事可做，工作、吃饭、睡觉，打游戏，其他的一概不管，上个厕所不关灯有时候更是不冲厕所，拿的东西从来都是用完就随便放不会放到原来的位置，更别说是做家务，有时我买好菜，他说他做，我还要洗好配好，有时他也要说为什么一定要等我做呢，你不会做一下吗？下了班就是坐在床上打游戏，和他说话和他沟通也是不理，要么点头要么摇头，有时来火了声音大点就说句话，每天游戏深夜12点1点，我房间有光就睡不着，我不说他的话，他声音灯要开着，他每天下班我希望他能早点回来陪陪我，说说话，我一般10点睡最晚11点，开着灯，手机屏幕亮我睡不着，心里真的很崩溃。怎么办？说一下会好一点，不说就不自觉，说多了就说我烦，啰嗦。心好累好累，我都不知道怎么去沟通？即便是沟通了只会有很短时间的效果。我是不是心理不健康了？？

女 9月份发现老公出轨了，为了家庭孩子，为了自己7年来婚姻的不舍，又或者是心里对他的爱，我选择原谅，他也说断了一切联系，回归家庭，以后和我相依为命。但是我对他的成见越来越多，他特别懒，每天只有四件事可做，工作、吃饭、睡觉，打游戏，其他的一概不管，上个厕所不关灯有时候更是不冲厕所，拿的东西从来都是用完就随便放不会放到原来的位置，更别说是做家务，有时我买好菜，他说他做，我还要洗好配好，有时他也要说为什么一定要等我做呢，你不会做一下吗？下了班就是坐在床上打游戏，和他说话和他沟通也是不理，要么点头要么摇头，有时来火了声音大点就说句话，每天游戏深夜12点1点，我房间有光就睡不着，我不说他的话，他声音灯要开着，他每天下班我希望他能早点回来陪陪我，说说话，我一般10点睡最晚11点，开着灯，手机屏幕亮我睡不着，心里真的很崩溃。怎么办？说一下会好一点，不说就不自觉，说多了就说我烦，啰嗦。心好累好累，我都不知道怎么去沟通？即便是沟通了只会有很短时间的效果。我是不是心理不健康了？？

女 今年35岁，老公大我两岁，结婚14年，有一个男孩13岁，从结婚至今我们吵过无数次，性格非常不合，我喜欢冷暴力，什么事都放在心上，他这个人脾气大，曾有几次动过手，也闹过无数次离婚，但每次他都死死不离，也发誓不再动手，只是希望我不要总哭丧着脸（我面部表情很冷漠，不爱笑）他说不喜欢我这样。上个星期我发现他总是偷偷在微信上和女人聊天，聊得火热，经常是一晚上不睡觉聊天，对我也冷漠了，我发现不对劲，就又生起气来，不和他说话，也不问他，这几天他常找借口出去，晚上十一二点才回，也开始爱打伴起来，出门前还喷香水。收拾得干干净净出门。回来也不和我说话，手机不离身，我发玩他锁屏密码也换了。我有总感觉，他出轨了。我该怎么办。也没有确实的证据。

女,一月前发生了一件让我俩很不开心的事！原由是我！婚后七,八年了,被老公发现和别的男人聊天（十年的qq好友）,内容很暧昧都想在一起生活了！其实,我心里是很爱我老公的,但是不知道自己为什么那样做…常常问自己真的是图好玩吗？！老公上月发现后,第二天要和我去离婚…都去民政局了…东西落了回去拿,后面跟老公好好道歉……他很勉强的答应了不离婚,还让我写了保证书和财产分配！事情过去一个月了 表面大致和以前差不多,但是我很清楚他耿耿于怀……都是我的错！和别人聊天另外有个原因也是…以前我老公厂里有女生喜欢他…吃一顿饭我看出来了…我老公假装什么都不知道！那女的发表的信息等等…我觉得我猜的没错！但是我不知道我老公和她之间究竟有没有什么…因为我老公很精明有点善于伪装表情动态信息…所以,我不知他对她的感受,但最不起不坏！后面那女的发表了很多………不愿放弃的话还是离开了！相信她也看出我对她有点意见！）老公这人相比现在社会男人来说,还算好的,最起码不抽烟不喝酒不打牌…不玩！就是有点腼腆不会哄老婆…不会关心人！但是回头想想谁十全十美……！现在虽然很后悔但是事情已经发生了…我真的不知道怎样做他会开心一点！这个月一直加班 除了假期 以前根本没这样忙过！最近也有很多怪异行为…我真的很怕他会想不开…出去找乐子……去哪里叫上我的几率不大！我真的很想知道他的真实想法…还有他的很多内幕…我俩接下去的发展！麻烦哪位老师帮帮我… (匿名)

女 我是一个全职妈妈，结婚十年，两个孩子…发现老公出轨了，而且两年多了…是他同学！对方也有家庭…老公说就算你不发现，我和她也打算结束了。刚开始是发现 我爱你 的红包开始，他解释说只是同学之间的聊骚，后来有了开房记录，他才承认！其实我早就感觉到他心里有人了，但也没有证据就心里安慰自己是多想了，平时我全职在家，家务都是我一人做，觉得家里事情不让他费心让他一心一意工作，性生活一个月一到两次，他是我第一个男人，我也觉得挺困惑，就想着可能他就是累了，欲望低！平时回家以后就自己进屋躺着了，孩子闹腾了就大发雷霆，弄的他在家孩子都有心理压力。原来我觉得可能就是个人性格的原因，我爱他所以包容他！现在想想我就是个笑话…刚开始发现红包的时候，我说他性生活一个月就一两次原来是给别人了，他不承认，说自己有手淫的习惯，一个月多的时候十几次，少的时候五六次。后来我有了开房记录，就让他说实话，他承认是从大前年开始的，今年几乎不见面了已经，我说你确定今年不见面了？他说确定，我又问他那今年开房的是谁了？刚开始不承认，我拿出记录，沉默了！说还是和同学。其余的就是找小姐了！我不知道他是不是还在撒谎还是在掩饰谁？后来我说那你当面和那个女人发个信息，就说我老婆知道这个事了，他不发，说把联系方式都删了。他说以前他确实是犯错了但保证以后不再犯…我该相信他吗？两三年的关系，应该都有感情了吧？我现在也不知道自己该怎么办了？他说让我给他一年的时间，看他改变！但经过这件事我从心里对他一点信任也没有了，要是以后他再有这方面的事情会更加谨慎…我该怎么办？何去何从… (匿名)

女,我们结婚1年多，我老公出轨，我要求离婚，他求我不要，他会改，叫我给他次机会，会好好对我什么的，我爱他，很爱他，我放不下他，所以选择原谅他，也是给自己后路吧，但是他对始终一样，不好不坏，理直气壮的，感觉他没错一样，我该怎么办？

女 我老公出轨了，出轨他同学，在一起三年我看到了他qq里聊天记录还有亲密合影。以前我也怀疑过但是没有证据他死不承认。记得我发现的那一天我让老公在微信朋友圈发我们的合影。然后他们也吵架了，她晚上过来找我老公我老公瞒着我去见面了还说和朋友聚会不回来了。但是我的第六感告诉我他们在一起，然后他也承认了说只是和她把事情谈清楚，要我不要多想。我当时很气就跑到外面找他们已经是晚上11点多了。问他在哪里只说等一下就回来了，要我先回家。然后把她送回家，还陪她吃了宵夜一点多才回来，而且他知道这么晚我一直在外面等。我发现到现在已经过了三个多月了，而且他们一直还在联系因为工作，偶尔也会问吃饭了没有，在干嘛？我生病了，不舒服之类的话。我就天天查看他的手机然后就三天两头吵架，现在他就把不想让我看到的聊天记录和通话记录删了，他以为我没看到心里就会舒服点，但是那样只会给我无限的想象。我要他们断的一干二净他说因为工作没办法。我感觉没办法回到以前了，他还说要我心胸放宽广一点，不要老揪着不放，我也不知道到底是我有问题还是他有问题了？我该怎么办？ (匿名)

我思考问题的时候总是想些别的事情，可怕的可笑的等等，怎么集中注意力呢？

男 你好！我最近心里很烦不知道怎么了老想发火还老容易想多，我从小感觉什么家里都能满足我的要求，现在要是满足不了我我就很生气就想发火