李律心理咨询师
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成都心理咨询科医院
匿名
2016-12-07 22:24:47
抱抱TA
男 最近碰到屁大点事都紧张,尤其是当着多人讲话瞬间脑子炸了然后四肢无力口干舌燥讲不出话,很痛苦,请问如何克服?
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陈志显
您好
王金波
您好!
唐明秀
你好
胡亚娣
您好
匿名
您好
王金波
您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
胡亚娣
有些社交焦虑,建议具体咨询
易云侠
可以具体说说你的事
周红梅
你好
匿名
原来不这样,就最近一两年感觉很难集中精神做事,读一篇长点的文章都难,然后最近更焦虑,怕在多人的场合讲话甚至照稿念都紧张的很,我都快被烦透了
张柏和
你好
黄利琼
你好
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男 最近碰到屁大点事都紧张,尤其是当着多人讲话瞬间脑子炸了然后四肢无力口干舌燥讲不出话,很痛苦,请问如何克服?
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