问成都心理咨询科医院

匿名
2016-12-07 22:24:47

抱抱TA

男最近碰到屁大点事都紧张，尤其是当着多人讲话瞬间脑子炸了然后四肢无力口干舌燥讲不出话，很痛苦，请问如何克服？

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陈志显
您好
王金波
您好！
唐明秀
你好
胡亚娣
您好
匿名
您好
王金波
您好！任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有一个好的心态，积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们一生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下，以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！” 从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
胡亚娣
有些社交焦虑，建议具体咨询
易云侠
可以具体说说你的事
周红梅
你好
匿名
原来不这样，就最近一两年感觉很难集中精神做事，读一篇长点的文章都难，然后最近更焦虑，怕在多人的场合讲话甚至照稿念都紧张的很，我都快被烦透了
张柏和
你好
黄利琼
你好
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男最近碰到屁大点事都紧张，尤其是当着多人讲话瞬间脑子炸了然后四肢无力口干舌燥讲不出话，很痛苦，请问如何克服？

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