男,我有自卑感和对自己没有信心 是咋回事啊 我该怎样做

心理咨询的方法技巧：男 首先我是一个天生的gay（我知道这不是病态），但我不知道是不是因为这个原因，我在为人处世还有自我认可方面显得很局促自卑。男人对我来说就是安全感，否则就很空虚，很慌乱，很躁动（与性无关）。 独自一人的时候，有时会像精英一样活着，高效，优雅光鲜的出现在人们的视野，但它就像一个波峰，持续不多久就会进入一种低迷消沉，郁郁寡欢的状态，一脸狼狈。 我很依赖心理学方面的测试，时常对号入座并有感同身受之感，比如抑郁症重度到中重度，九型人格我是第九型，安全感测试极没安全感，我还是个星座控，双鱼座感觉就是我的自画像，除了优点部分。我时常认为自己有病（心理疾病和器官性病变），现在已经发展到感觉有什么病就很容易让身体形成与之对应的症状，比如过敏，毫无征兆的，想到过敏，然后身上就出现各种症状。 我只想过得心里的放松，自己经常搜催眠，心理学的知识和方法，发现没有什么用，我又担心去看心理医生，我又没有那么大信心说出真正的感受，苦恼，求解脱。

盐田高级中学心理咨询室：女 大夫您好！我是一名在校大学生，读了三年专科，那年所学专业没有招收专升本，后来跨专业升本。原本三年的学习给自己树立了一些信心，虽然算不上优秀，多少还是在班里很有优越感。加上后来升本成功，对自己更是有信心，觉得自己比较优秀。但是读了一年本科，课程进度很快，很难学习，自己尽量努力，真的是几乎除了吃饭睡觉，都在学习，勉强跟上，最后还是挂了两科。虽然自己安慰自己 ，跨专业已经是很不容易的事情，学习有困难也是正常的事。但是一直努力让自己尽力就好的态度并没有让自己心安理得，只是感觉一年过去了，自己都处在自卑的状态，人也变得内向。和刚毕业的时候完全是两个人。现在还有一年毕业，考虑考研，考以前的专业，可是问了许多补习班都不看好，一个是时间太紧，一个是专业课难度太大。这让我的不自信又加上了一份迷茫。我想摆脱这种意志消沉的状态，请您帮帮我。

合肥心理咨询的费用：女 女 我对生活没有希望没有信心.内心脆弱敏感很自卑，不想做任何事.饭都不想吃.懒散至极。喜欢胡思乱想.想悲惨的事情.总觉得故事里的主人公是我自己.为此而苦恼忧心！我还没有安全感.总觉得别人都是坏人.会对我怎麽样.坐车怕车翻等等....还有我总觉得别人能知道我内心的想法.感觉自己是个透明人.感觉好累.活着好累.心好累！

童年创伤心理咨询流派：女 我对人多的地方会产生恐惧感，一开始是不敢在课堂上发言，感觉的自己懦弱，胆怯，但我知道我不是这样的人，别人也不会这么认为，每一次点名回答问题，我首先就会紧张，然后侥幸没被点名，之后我会特别自责，觉得自己很懦弱，没用。我很自卑，别人都不这么认为，我对自己很没信心。今天我们跆拳道老师叫我当小组长去训练其他十几个组员，只有我做的比较好，当我出列后，脑袋一片空白，思绪都是凌乱的，口号都是乱的，我对讲台，舞台，或是站在人前，，，都有很大的恐惧感，我该怎么办，怎么克服

无锡精神卫生中心心理咨询：女 想请一个心理治疗方面的专家，长期跟踪治疗，需要可以开正规发票的专家，治疗费用我想让保险公司来负担，符合条件的这方面专家可以与我联系，武汉或者郑州的专家优先，方便当面进行心理辅导

男 最近因为工作原因，老是什么都干不好，还拖三落四的！工作也烦！

天津有公益性的心理咨询热线吗：刘总，今天去了岗前培训，我感觉我车间看机器不能胜任，实际情况我有神经衰弱，车间灯火通明，需提高警惕，不适合上夜班，会病加重，为我和别人人身安全考虑，所以您看看可不可以调换下其他岗位给我？谢谢您。这样写可以吗？

青少年心理免费辅导电话：男 谈了三年的感情，家里人不同意。两个人彼此都相爱。怎么办又不想让家里人失望，又不想失去爱的人

绵阳真诚心理咨询：男,一坐车就想上厕所，明明上了厕所还想上厕所，不然会焦虑，反正很不舒服

常州婚恋情感心理咨询：女 最近胃口不好心情也不好 总会多想 而且越来越讨厌自己 觉得没有别人好 觉得未来没有希望 想放弃