女怎么能让你自己敞开心扉面对一切，不要让自己胆小，要让自己有信心，

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胡在珊
你好
匿名
你好
匿名
我现在是18周岁的姑娘，请你帮帮我，让我免费咨询一下呗
张柏和
你好
花开半最美
你好
花开半最美
有人吗
张银玲
你好
周红梅
你好
陈志显
您好
可能你的性格比较内向吧！性格这种只要下定决心想改还是会有变化的，害怕做某件事，那么就可以逼迫自己去做那件事，等你成功了，就记录下来，给自己一个奖励。每次遇到害怕去做的事，就告诉自己，我是在完成任务，做完之后我就离胆小远一步，我很勇敢，给自己积极的心理暗示。当你做完很多很多事情的时候，你就会发现自己的改变，你会发现同时收获的还有自信
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