心理咨询需要的实训器材：女 我是独生女，后来和爸妈来这个城市生活一家三口，由于这里外来人口居多，所以很难有朋友，初三不读了，由于读书的时候觉得班里的人和自己相差太多一直都是自己一个人，班里同学的作为就是恋爱吹牛打架，女生都是逛街男生帅气对这些不感兴趣所以没有志同道合的。读书恋爱但是由于对象劈腿两年走出阴影。又遇一个也劈腿，那时候开始在交对象都不是很敢表达，父母平时工作忙，小时候爸妈工作压力大打骂甚多，出现一看到父母就害怕和不敢表达，小时候也会和同学说心事，后来有一天发现我说了也没有人在乎，还会被人家知道虽然是小事，我很缅甸，我不会说贴心的话，和听贴心的话，听了我就会感觉很害羞和不知道怎么办。现在有一个男朋友，虽说对我还不错，有时候和他说话他总是按照自己的思维想法，有时候因为他一件事我很伤心，和他说的时候他可能也伤心然后就自己一边安静的待着。我难过我不开心他好像都不能领会，没有安慰，我就开始害怕和他交流。我怕他知道我是这种类型的人，我怕我打开心扉得不到回应，我一直以为我是没有朋友所以找个男朋友我更害怕了，我平时性格虽然安静，但是表现的也是很活泼逗逼的。现在我想和人交流，但是总怕被人知道我的想法看穿我，或者不理睬，又不敢表达自己，我应该怎么办。我想打开心扉可是总感觉找不到适合的人，总是害怕我也不知道害怕什么，我其实很爱哭可我也不敢给人知道，我怕别人知道我的任何，我怕突然闯进我的生活，可我又害怕现在的孤单。小时候也经历被人猥琐过一直不敢和人说。

南通大学心理咨询师：女,22岁,我是做护士工作的，性格懦弱，平时大大咧咧的，但是我特别在乎别人对我的看法，所以总是有脾气发不出，但是自己特别憋气。对别人总有些讨好的感觉，害怕别人讨厌我，总是有想狠狠咬人或者打人的想法，总莫名其妙胸闷，大喘气，唉声叹气的，还有时候心慌，最近总是特别烦躁，特别容易生气，总想发泄下，想砸东西想打人，但是理智告诉我还不能这么做，总是睡不好，晚上总莫名其妙醒了，然后就睡不着了，有时候明明特别困，但是躺床上脑子里就各种兴奋，天马行空的乱想，就是越困越睡不着，然后就越烦躁，然后别人打扰我睡觉的时候就想发脾气，所以最近总跟家人大喊大叫，知道不应该这么做，但是控制不了自己，感觉特别不耐烦，有时候想死，但是没有勇气。还总是口渴，吃东西感觉不消化，中午吃晚饭，晚上也不饿，感觉胃里特别硬。放假就想在家躺着，不想出门，特别讨厌自己出去买东西或者自己吃饭，如果同时好几个人看我，我就感觉不自在，心虚。 跟别人在一起交流的时候总是害怕安静，然后就乱七八糟不停说，导致别人特别反感。好多时候明明知道是错的，还是有点控制不住自己行为。请问我这是心理疾病么。

汕头市中心医院心理咨询室：女 现在的自己不爱说话，不想说话，感觉谁都不可信，感觉害怕和人说话，整天心里什么兴趣都提不上来，每天感觉自己像行尸走肉似的，脑子里总是那么一两件事来回想，可乱了！现在就想一个人安静的呆着，看到个人心就紧张的不行，也不想看到她们，不想和她们说话，就想只有我自己！这是怎么了？

初中心理咨询室使用计划：女,对任何事情都提不起兴趣 不想出门不想参加任何活动 不想说话 喜欢自己一个人呆在房间里 不想和任何人交流 喜欢安静 可是又觉得很寂寞 很孤独 严重失眠 晚上睡不着觉 白天才睡 即使早睡凌晨两三点也会惊醒 醒了就睡不着了 每天就睡五六个小时就醒了 有时候就睡了两三个小时一天都睡不着 偶尔嗜睡 睡一天还觉得累 每天昏昏沉沉的 整天感觉浑身没劲不想动 感觉自己没办法工作了 晚上睡不着 困的受不了才能睡着 生物钟完全混乱了 浑身没力气 害怕自己那天就猝死了 已经影响我正常的生活了 没办法去正常的工作生活 饿了也不想吃饭 感觉自己身体不好 哪里都有病 偶尔感觉很烦躁 但是不知道烦什么 偶尔还会心跳很快 感觉慌慌的 坐立不安 烦躁 心里想什么都很快 没办法静下心来 还伴随出冷汗 感觉自己喘不过气来 不缓缓就会死 有时候会突然心里难受 酸酸的 而且还不知道自己难受什么 喜欢把厚重窗帘拉上 不喜欢阳光 开灯还可以 太亮也会感觉难受 一小事就想生气 但是大多都会忍下来 有时候会忍不住发火 发完火就会感觉自己太过分了 会很不安 常常会没有理由的叹气 感觉自己没用 总感觉自己以后会过的很凄凉 不想结婚 害怕以后结婚以后我这个样子会被嫌弃 觉得自己已经废了 想改变但是怎么都做不到 明明做好计划要做的事可是过一天或者一会就会放弃 很难做决定 但是我以前不是这样的 以前想到什么就去做了 觉得没有什么能难到自己 只要下定决心就一定能做好 再难都能挺过去 但是现在觉得所有事都好难 感觉自己什么事都做不了 遇到难解决的事就会想去死 感觉每天都在强颜欢笑 没有什么值得开心的事 这样的情况已经有两三年了 特别是最近半年听人说天天吃烂掉的生姜会得癌症 有时候会忍不住想实施 想自己得癌症死掉 有时候想到一个没有人的地方生活 经常会想自己死了认识我的人会有什么反应 会生气还是会伤心 还是不当一回事

兼职心理咨询师考核制度：女 医生你好，我感觉自己有病，我没有办法认真做一件事情，就比如上课的时候我不是听不进去，我想听可是脑子里面一直在唱歌，感觉脑子里面还有另一个人我一直在和她说话，自问自答的样子，我努力逼自己认真听，可是真的做不到，越想越乱，课上着上着，就有东西跳进来，我是不想这样你可是它莫名其妙就跳进我脑子里，真的受不了心里太难受，认真做作业别人一干嘛我余光就会注意到，我应该有社交恐惧症，不敢和别人单独两个人在一起，一那样的时候我就想怎么办该聊什么好尴尬，喜欢自己一个人呆在房间里不开心的时候就会想死后会是怎么样的，但是我也是很害怕死的，永远都只会说不会做，高三了，父母一直说我这样是压力大其实我感觉不是吧，我的强迫症思维感觉很严重，很在意别人的看法不喜欢别人对我的外貌评价，感觉自己太矮了，想着想着有时候就会哭起来，感觉自己很装，很假，可是我不想这样，可又必须要这样，比如我一个人静静的呆着时候，旁边有人，脑子里就会不自主跳出来说，他会不会觉得我为什么特别安静。这是怎么回事啊，太难受了

廊坊哪儿有心理咨询：女,经常觉得自己干什么都不行，很累，特别累。从来没有一天真正的开心过。感觉活着好累，特别想一觉不醒来。请问一下我这是得了什么病？我因为总是心情不好，烦心事多活的不开心，所以才满脸痘痘，骨瘦如柴。

钦州有心理咨询吗：女,25岁,很情绪化，觉得压力大，会因为家庭因素有轻生的念头。是心理疾病吗

学校必须配心理咨询室：女,我媳妇怀孕五个月了，天天总是胡思乱想，爱钻牛角尖，有时候想孩子是不是我的，明知道是我的

山西心理咨询师考试动态：女 我今年23岁，跟男朋友准备结婚，他是离异家庭，比较穷，还有些欠债，我家人不知道这些情况，我现在上班很轻松，上8个小时，但是工资不是很高，我以前的老板叫我回去上班，工资高很多，但是我现在上班这里人手不够，不能说走就走，虽是事实，但是我也没尝试着去说一下，我下班后有空余时间，有想着去摆地摊，赚点外快，但总是会给自己找合种理由没去，按理说我们现在这情况我应该很努力，很有冲劲的，但是我下班就是呆在宿舍，玩下游戏，看下电视，每天感觉在浪费时间，我这是怎么了？

实用心理学最好的书：女 婚外恋真的很痛苦爱也不能爱放也放不下