个体心理咨询记录表：感觉自己太善良，没有价值，自卑，无助，真诚对待每个人却没有几个朋友，别人喜欢取笑我，没人喜欢主动接近我，我主动别人排斥，我长得不好看，找女朋友每次都是被甩。。。我今年19岁，没伤害过别人，却总是被别人伤害，每天睡觉不踏实。

二级心理咨询师从业方向：女 我时常感觉别人讨厌自己，我从6岁父母就离开了我的身边，我的亲戚闲我爸爸不够聪明，所以也瞧不起我，从小我就没人教，不懂得打理自己的生活，为了不被人欺负，我的性格越来越强势，可是我好想有人能够关心自己，可是却发现好少好少，我的伙伴们，我总是讨好，生怕被讨厌，可是我却很讨厌讨厌的感觉，以前非常自卑，我生性开朗，所以我从不表现我的自卑，表面很强势，可是我却非常害怕被忽略，甚至孤立，直到慢慢长大，我才慢慢自信，对于别人我多了一份体谅，可是我却因为被朋友背叛过，被很多人孤立过，所以我变得很谨慎，总是会因为一点小事而想一堆不好的事情，我想的都是负面的，我一整天，能够脑子里不停的想些乱七八糟的，有时觉得快疯了也停不下来了，以前虽然自卑，可我生性开朗，可现在，我已经不知道真正开心是什么感觉，我也不知道什么是真的，就连我的父母都不在乎我，哪怕我死了，他们也不会着急，我有时很恨，为什么每次没人肯去了解我，安慰我，不分青红皂白就责骂我，没有关心，可是我又不想自己变成这样，我想开心的生活，我想放下这一切的包袱，可是我却回不去了，不懂得真正的快乐是什么，我一个人可以潇洒的过，可是与人相处，我就非常害怕得罪人，我的性格多变，却总是为难自己，我没有自己的性格主见，我总是迎合别人，我觉得好累，为什么我自己都讨厌自己。

运城市心理咨询师考试时间：女,23岁,1.自卑，自我否定，放大缺点，看不到自己的优点，觉得自己一无是处。 2.焦虑，总觉得时间不够用，现在努力太迟了。因为觉得自己很多缺点想去改变，觉得很多东西都不会，列出很多想学想了解的东西却更加慌乱不知从何做起。 3.和别人讲话表达不清楚，逻辑混乱，反应迟钝，讲话结巴，不能完整表述一件事情。越讲越错，就更怕讲话了。 4.23岁还没有男朋友，怕自己嫁不出去，但是有优秀的追求者却觉得自己配不上拒绝了，自己看不上的又不喜欢，陷入矛盾纠结中。 5.没有什么人生阅历，感觉和身边的人差距太大，讲话没有深度内涵，自卑。 6，剩下的想到再补

遵义市红花岗区心理咨询师协会：女,19岁,不知道是不是因为我胖所以产生的自卑比别人多很多 开始不相信别人对我的感情 总是去怀疑别人 接着去挑战他的底线试探他到底爱不爱我 总是给他患得患失的感觉让他珍惜我 我的安全感特别的不强 是因为自己的不自信自卑吗 每次的恋爱都是这样

小学生心理咨询记录面询记录：女 我跟朋友吵了一下，我整么办。。。哎，，可能是我太厌了。。。

不专一免费心理咨询师在线答疑：男,跟女朋友异地，惹她生气了，要去看她。她坚决不让去。我该怎么办

心理咨询最重要的阶段：女 我是一个初中女生，成绩中上等，尤其英语不错，这一期我们英语老师换了一位年纪比较大一点的，我们班都觉得上课变得很严肃没有气氛，我也这样觉得，但是毕竟我英语基础比较好一点，所以也没太反感这个老师，老师其实对所有学生都一视同仁，无论成绩好或者是成绩差的，但是我觉得老师有时候说话伤到同学自尊，今天上英语课的时候，我有一道很简单的题目写错了，老师正好在我身边，看到后拍了拍我的头，并不是安抚的那种，有责备的意思，我当时就觉得好难过好难过，周围的同学都看着我

心理咨询师何晓珍：女,学习成绩一直不好，一次又一次受打击，妈妈又给我花了1万给我补课并没提高成绩，我们家并不是多有钱，但是从小我妈妈都让我在商丘最好的学校上学，是我自己的原因，我想好好学习，可是上了高二一直退步，这次考试倒数第二，我现在已经不想上学了，怎么办，我如果上，成绩能提高吗，我妈妈一次又一次失望，哎，求帮助啊

赤峰市心理医生咨询电话：男 老觉得别人背后议论我，骂我，嘲笑我，脑子里都是负面的情绪，整天只想睡觉。

女 我今年上初一了。在班级里，我特别想交一个知心的朋友。我交了两个，可是我真心的待他们，他们有的时候却不理我，我心里很寂寞。为什么我付出了再多他们也都看不到？我多么想和他们真诚的谈一个朋友，可他们却没有理睬我这一份对他们的情感，有时候还把他们踩到脚底下，背着我做别的事情，虽然他们有时候说我们三个是最好的朋友，可为什么我感觉我们之间隔了一道窗打开却永远打不开。我问过我的姐姐，姐姐说，让我学会寂寞，这样心中才会好受一点，可是如果遇到这种事情，我要如何学会寂寞，我不想要学会寂寞，在初中的三年里我想真正的交个好朋友，可为什么就是这么难呢？如果我真的要寂寞，那么我该如何学会寂寞呢？