男 总怀疑老婆，一天不在身边就胡思乱想，有一点小事不告诉我，我知道了就气的难受！还有遇到一点事，就睡不着！动不动喜欢生气，喜欢发火，没天脑子里胡思乱想！

男 老师们好，我对老婆有时很信任她，有时她的一些行为又不得不让我怀疑她。很多时候有些问题她不愿跟我沟通。导致现在哟多疑敏感。请问我这心里正常吗？我该怎样改变自己？ (匿名)

谢谢老师。我本身比较敏感，结婚前老公有过劈腿，后来我选择原谅。步入婚姻后，我更加敏感，加之老公脾气不是很好，有时候我就会联系生活中的小细节，像个侦探一样监视着他。一有点不正常，我总是不受控制的怀疑他，以至于两个人吵的很凶，差点走到离婚的地步。我老公有很多做的不到位的，而我自己也更是，我希望自己心量大些，不会瞎想，可是我现在还做不到，我不想让我们的婚姻这么结束，我想改变自己，希望有经验的老师帮帮我，谢谢啦 (匿名)

我和老婆感情不好，我觉得是我自己心里疑心太重，老是把老婆想的那么坏！

男 在感情方面性格多疑敏感又固执，缺乏安全感，因为女朋友之前对我说过两回谎话，现在对她就特别的不信任，让自己很累。 总是因为一点点的自己认为不符合逻辑的事情就怀疑她。 就比如今天晚上，她去外地出差，开了一天的车，晚上十点多在宾馆住，就给我打了一个电话说很累要睡觉，不想打电话了，我就开始怀疑她是不是跟别人在一起。 我想改变自己多疑得性格。

男 我每天都怀疑我老婆，我的脑子控制不住乱想，睡不着觉，老婆现在对我都没有感情了我好压抑 (匿名)

男 我是怎么了，我老婆不在身边的时候我就会在胡思乱想他是不是和别的男人在一起，不回我信息也是这样，我这是不是疑心病啊

女,29岁,自己总是控制不住情绪，有时很容易在一人沟通时发生争吵！并且最近总是胡思乱想总怕父母过世 (匿名)

和一个朋友绝交了，但是现在只要他在旁边就不舒服，注意力不能集中，焦虑，十分反感他，这是为什么，这都影响到我的生活学习了 (匿名)