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空气、微凉
2016-12-22 16:27:44
抱抱TA
女,心情很烦躁 看不进去书怎么办呢 可以帮帮我吗?因为要考试了 总觉得自己考不上就有点放弃了
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获得公益心:
罗柳琼
您好
张银玲
你好
李风涛
你好
空气、微凉
有什么办法 调整呢
王金波
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空气、微凉
=(
周红梅
你好
赵汉青
你好 , 可以先找烦躁的原因,另外还可以通过正念减压疗法来提高注意力和记忆力,降低焦虑, 提升创造力和成绩。
史丹凤
你好
空气、微凉
怕考不上没信心
空气、微凉
所以不想看
空气、微凉
唉
张欣
你好
空气、微凉
你好
陈志显
您好
唐明秀
你好
许文慧
您好!!
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女 马上要考试了,看不进去书。。。。焦虑。。。。。
女 一名高二学生,心情烦躁,一看见书气愤,看不进去书
女 学不进去好想哭怎么办,明天就要考试了,书还没看过
女 为什么最近心情很烦躁,看书也看不进,做什么都觉得迷茫
(匿名)
女,考试压力大书看不进去老是胡思乱想怎么办
(匿名)
女 学习压力特别大 心情特别烦躁 特别不想读书怎么办
(匿名)
最近真的好心烦。。。好郁闷 看书也看不进去。
女,31岁,对什么都提不起兴致,没激情,遇到具体事情如不满意喜欢沉默。不喜欢主动沟通,多冷战
(匿名)
女 我长期在叔叔家住 因为父母都不在了 我婶一天到晚老是让我干活 我该怎么复习考试
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