学校心理咨询室有沙盘还有发泄：男 各位老师好，本人学生党一个，现在读高二，内心非常焦虑，可能是学习带来的，个人感觉有点强迫症，比如说我每次坐在教室里的时候都会莫名的紧张，是非常紧张的那种，好像是一种条件反射。就是会强迫自己此时你应该紧张。这样造成学习效率低下，所以我每次都想用更多的时间来弥补，这样就浪费了更多时间，还是非常的焦虑。②还有不知道是不是由于心里过不去，当我看到别人在学习的时候我也会莫名的感到好紧张，由于我是以一种黑马状态考入重点高中的，就只是用了几个月时间就考到了第一。但是就是因为这种经历，对于那些整天在玩的同学当他们认真学习的时候，我都会有一种恐惧和忧虑感，生怕他们会突然超过我，那我所有的努力不就白费了，内心相当过不去，感觉会被嘲笑一般。③还有一个很纠结的问题，就是在学习的时候我做了很多笔记，当再一次拿起来看的时候，我都会非常紧张，感觉他们就是我的弱点似的。这是不是因为我还没掌握知识点？我算是我们班最努力的人了，我也相信只要我像这样下去我肯定能考好的，就是因为这些焦虑，紧张种种因素，导致了学习效率低下，内心烦躁。④当我担心某件事情发生时，它就肯定会发生，比如在考试前我总是当心自己会发烧，然后就紧张得真的发烧了，这种事情已经发生好多次了。现在对时间感到很敏感，总当心很多事情会浪费时间，比如说现在这样好好审视自己，我还是很紧张，感觉不知不觉时间就浪费了。这种种情况从上个学期开始就有了。⑤我现在睡觉去也会非常紧张，以前还失眠过。重要的是在教室里面自习的时候紧张，整天都很焦虑。我没有和老师说，感觉很丢人一样，就是这样的多重特性才让我内心纠结。我是个文科生，冷静思考对我特别重要，这也是我感到紧张的原因，因为当我想到这些东西会让我不冷静，考试发挥失常的时候我就更忧虑了。这可能就是学习压力过重造成的，希望各位考试分析一下我这种情况，给点解决方法，也给有类似问题的同学一些参考，感谢。

南充市失眠最好的心理咨询：男 大家好，我第一次在这里提问！ 我有九年焦虑症，吃了四年的药，最近因为准备要小孩被迫停药，停药逐步减量停的，停药两个月后出现类似抑郁症症状，早上醒的早，紧张，心慌，情绪低落，下午稍微好点，晚上基本恢复正常。现在大约已经两周时间！请问如何应对？ 另外，我最近特别怕死，先是在医院做了全身体检，没有问题，之后又怕自己会老，会死，想起自己变老之后，不知如何面对死亡就心慌，原来没有这想法。请问这是什么原因？ 谢谢各位老师

心理咨询师规定面积是多少：女,老师您好～我最近突然总有种感觉就是仿佛自己能在事情发生前就能感觉到结果，但往往是一些坏的结果。好像所有的事情都是和我的想象是相反的，当我对一件事不抱希望的时候却往往有好消息传来，可当对某件事欲望很大或者说是觉得完全没有问题的时候又总是有意外发生,我想做一件事的时候，总是会出现各种各样的意外，并且总是越担心的事情越发生，看了心理书说这是“墨菲定律”，可是有什么办法能避免吗？, 还有就是我最大的问题就是感觉自己好像只要一有一段时间过的比较顺利，后面基本就会出现问题。这种情况发生过很多次，而且还很准。比如今年我考一个资格证，笔试过了之后进行面试，准备的也很充分，发挥感觉也还可以，所以等结果的那段时间心理其实比较轻松，但有一天我突然闪过一个念头“完了!最近太顺利了，会不会过不了!”结果我就真的没过……这种事情发生过很多次，所以我就养成了一种习惯，凡事往坏处想，只要一高兴就打压自己。生活间歇性豁达和持续性焦虑，在家人眼中就像有抑郁症一样。, 老师,我的那些想法到底是哪里出了问题？我该怎么调整才能避免这些情况？

符合要求的心理咨询师：女,现在想找老师咨询一下，还是之前的问题，感觉越来越严重了。女,我不知道我属于焦虑症不？上次颈椎病导致我眩晕，后来晚上睡觉心里难受害怕，全身会难受，抖，有一次半夜醒了，想了很多关于死的，或者害怕的，整个人就快瘫了似的，各种难受，还去了医院，医生说我是焦虑症，以前都没多大问题，为什么突然焦虑成这样，现在晚上都不敢睡觉，怕睡觉，怕晚上，现在只能吃药才能才敢入睡，希望有专业的老师帮我一下

心理咨询师qq群：男 和女朋友在一起两月多了，，我发现她和她的前男友没分手，，只是异地而已，，好像是联系少点而已，，我该咋办，，，虽然我让她跟那个男的分了，，不过感觉好像被玩了

惠州婚姻心理咨询机构：女 婚外恋我认真了 我想挽留他 （我们曾经是恋人 ）

心理咨询师有全国统一认证吗：男 失业一段时间，导致职业规划错误，现在失去一切工作的兴趣

潍坊心理咨询师好就业吗：男 我18 男 我有赤面恐惧症，性格内向，很少与人接触，和人接触时不怕说话，就怕对方看到我在脸红，因为太容易脸红了。我还有救吗?

长沙心情心理咨询：男 我今年24岁。爱上了一个可能不该爱的人。她已婚了。44岁了。可我跟她在一起的时光总是很开心。让我有种回到初恋的感觉。可她毕竟比我大太多。而且还有老公了。我曾经尝试过放弃她。因为我担心被她老公或者其他人知道我们的事让她受到伤害。可断联系一段时间我还是忍不住想她去联系她。可是我一想到她天天跟她老公住在家里睡一张床我心里好难受。请问我该怎么办

美国心理咨询的现状：女 心理压力好大。。工作赚不到钱。。什么都要钱。心理好压抑！！感觉自己好没用