男 觉得自己变得越来越不认识自己了,如何才会恢复原来的自己? 自从毕业之后,在加上家里出了一些事情,可以说把我以前建立起来的世界观都给粉碎了,我觉得自己变了,我都快不认识我自己了,我觉得自己变得越来越自私,越来越冷血,我现在想问题,全部都是以最坏的结果出发,想人也是,弄得自己精神压力特别大,而且我发现我自己也开始思考着如何算计报复别人,以前我是不会这样的.有没有什么方法可以让内心平静一些,净化下心灵.我试过很多办法,看经书,烧香,转移注意力,还看治愈系电影什么的,可是越看越觉得现实的残酷,然后越陷越深,就差归隐山林了,可是我还不能那么做,因为我得去应对好多事情,尤其是家里的,我每次看见他们,都会在内心嘲笑自己,无非就是装x与装x之间的较量.哎