女 我老是能感觉别人在看我，其实别人并没有，我的心里就是感觉特别的不自在。那我该怎么办呢？

女 我走到大街上，我总是感觉别人都在看我。。。。。。

女,28岁,我老是觉得别人在关注我的一举一动，当我一不小心触碰到这个念头时，整个人就像溺水了一样魂不守舍，而且会一整天都沉浸在这种人在心不在的状态里面，完全没法自救，感觉比地狱还难受。我宁愿这会被捅一刀，都不想呈现这种不投入的状态。这个现象应该是从高中隐隐约约有的，不知道为什么今年又这样了。我是做柜员的，已经三年了，工作非常的枯燥无聊重复也很辛苦。前几年没有那种状态，因为那会一心扑在老大身上，而且想着考公务员想着在学别的东西。老二出生后，我整个人觉得太累了，每天高强度的工作，回家还要全身心陪娃，有时我觉得自己已经四五年没有自己的生活了。而且。我只对男的有这种想法，但我又不是喜欢那个男的。我一直和男生有交往障碍，上班后还好一点，现在单位的几个男同事都很好相处，像朋友一样。唯独我们领导，有时他会坐在我们后面一排桌子上看电脑，偶尔会突然针对我们的业务发表一下看法。其实他人蛮好的，但最近个把月我就老产生这种想法，觉得他在看着我。我不是针对他，有时到公共场合我也会选择坐最后一排，这样感觉就没人看着我了。这应该是我的某种自恋，小时候别人常夸我漂亮，实际后来我长胖了后就再也没瘦下来。有时候照镜子觉得自己又矮又胖，所以实际上我没有多漂亮。我从小就是和女性非常好相处，和异性我老觉得他有所企图。我知道想什么来什么，我不应该这样想，越这样想在现实生活中就会越遇到这样的事件。唉，我多渴望纯洁自然和谐的人际关系。 (匿名)

女，24，在日常的生活中，总有人盯着我，感觉不自在，什么也做不好，已经严重影响我的学习与工作了，我该怎么办 (匿名)

女 感觉自己装，尤其是有男的的时候，我不想这样 (匿名)

女 我不知道怎么的，学习的时候或者吃饭的时候，只要有人在旁边看我，我就会感觉很不自在，很不舒服，明明原来可以办成的事却弄的一团糟 (匿名)

女 为什么我老是想别人知道我做什么，干什么，想什么，我的一举一动别人都知道，感觉全世界的人都认识我，我出去玩看见别人都看我，，感觉自己快要崩溃了，怎么办怎么办 (匿名)

女,结婚后怎样融入到一个大家庭中，感觉自己是局外人时怎么办？ (匿名)

女 感觉自己长的丑。。。。。。。。。。。。。