我是一名学生，不知道为什么，考试总会莫名紧张焦虑甚至会失眠，中考前一天晚上就失眠紧张，该怎么办

女,失眠，焦虑，内分泌失调

在广州怎么考心理咨询证：考试 总考不好，父母天天说

浙医心理咨询医生：我要疯了，我要疯了，疯了，疯了，疯了，疯了，受不了啦，人为什么，为什么，为什么要有情，为什么要有爱，为什么要有感情，为什么要有祈求，为什么呀，为什么，为什么

心理咨询师丁香园：别人都是，找一个爱自己的人，可是找一个爱自己的自己却不爱，怎么办？也不是完全不爱，只是有时候感觉他挺好的有时候觉得他不好，为什么？但是他却对我特别好，

曲靖有最好的心理咨询：结婚5年，老公出轨了被我发现了3次，这次是最严重的，会常常夜不归宿，我得了严重的忧郁症和焦虑症，整天心烦意乱，心慌的无法形容，失眠，焦虑，很疲惫却睡不着，整夜整夜地失眠，痛苦不堪，现在他说和我和孩子好好过了，但是还是总往外面跑，晚上很晚才回家，回家后也是总是拿着手机玩微信，我一走近他就紧张，死活不让我看他手机，我现在是度日如年，感觉生不如死，小孩才3岁半，如果我死了，她该怎么办？到医院开了药，可还是没有效果，我该怎么办？