女 还有3个小时就要考试了，我还没复习好，好紧张，怎么办？ (匿名)

女 每次考试前一夜都是睡不着，差不多一两点才睡 (匿名)

女 医生你好！我今年22岁，女性，在单位上班从事文职工作。是这样的，我发现我自己如果一有考试的事情，无论考试的类型是什么，例如平时的测验考试呀，又或者驾照的考试，我都会在考试前一天的晚上睡不好，我已经努力克制自己不去想明天考试的事情了，但自己就会想，因此也整晚睡不好，导致第二天早上状态非常不好，所以也导致考试的结果非常不好。我也不知道为什么会这样的，所以我就想问一下有什么办法可以解决这个问题 (匿名)

女 每次考试的时候老是睡不好觉，还有点紧张，主要是因为压力太大，该杂办？

女 考试前总是焦虑，睡不着觉，一睡不着就很生气，一生气就更睡不着了，哪怕不气了，也睡不着，怎么办 (匿名)

女 我没次考试之前的前一天晚上都是可紧张，就算是小考试也会紧张，什么都安慰不了。我每次晚上一睡不成觉，我都看旁边的人睡没睡，她们一睡，我的心开始急躁，想办法赶紧睡。。。

女,请问一下我每次考试前总是很紧张，还没考试前几个星期就很紧张，并且每次复习好了成绩还是提不高，尽管我怎么努力，一次考试成绩就把以前努力的都荒废了，有些不复习的成绩都要比我好，我想请问一下这是因为什么原因。

女 考前睡不着觉怎么办，平时睡的都可好了，就考试之前，感觉心跳的可厉害了。

男 为什么有人一拿走手机，我就闷闷不乐。。。。。。 (匿名)

男 找不到情绪，恨是什么←_←情绪是啥